血糖長期升高，這6個併發症會找上你，男人最怕第3個

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當你發現自己的血糖值偏高的時候，不管是否發展為糖尿病，相信醫生都會告訴你要控制血糖。只要大家能把血糖控制在正常範圍內，它對身體的傷害就不會特別大。

但如果不能控制血糖，由於血液能到達我們身體的每一個部位，對整個身體都有影響。因而，高血糖就可能引起一系列嚴重的並發疾病。

1.心血管疾病

心血管疾病總是讓人聯想到動脈硬化、高膽固醇、高血壓等，很少有人會考慮到高血糖。其實體內過高的血糖，會大量產生活躍的自由基，自由基會過早讓細胞死亡，且會降低體內一氧化氮的使用率。對於糖尿病患者來說，心腦血管疾病是他們生命最大的威脅。

2.腎臟疾病

腎臟是生成尿液、幫助身體清除廢物的器官。當一個人體內的血糖過高時，過多糖分會對血管造成損傷。腎臟的吸收功能主要靠腎小球來完成，而腎小球是由十幾條毛細血管組成的球狀血管，當血管受損傷，腎小球的過濾功能會大大降低。它無法正常過濾，就會導致腎臟受損，出現各種腎病。

3.性功能障礙

大多數人都不會輕易和別人談論起性問題，尤其是當自己的生殖器出現問題的時候，總是不知道該怎麼和醫生談起，這往往會耽誤治療的時機。然而性功能障礙，是糖尿病的併發症之一。患病時間長的患者，大多數都會出現性功能障礙，這是因為血液糖分含量過高，會減少流向生殖器的血液，從而影響正常的性功能。

4.關節和骨骼問題

很多人都聽說過糖尿病會造成神經性病變，這種病變會使全身的細胞遭受破壞，出現手腳麻木等情況。但更嚴重的是，高血糖還會導致關節出現變形、不穩定的癥狀。因為糖尿病患者血液中的葡萄糖含量過高，這些多餘的葡萄糖會附著在關節和骨骼表面，對關節造成很大的影響。

5.認知能力下降

我們都知道阿爾茨海默病的最主要癥狀是喪失認知能力，這種疾病也被稱為大腦的糖尿病。當一個人血液中的血糖水平很高的時候，他的認知能力會隨之迅速下降。新的研究甚至把阿爾茨海默病稱為「3型糖尿病」，這充分說明血糖與認知能力之間的關係。

6.抑鬱症

人們的情緒變化受體內一些物質的控制，因而激素的分泌會影響情緒的變化。但是你知道嗎？血糖也能影響情緒的變化，而且嚴重的還會導致抑鬱症。如果你仔細觀察，會發現有不少糖尿病患者日常生活中情緒都比較低落。這是因為高血糖會改變控制大腦情緒部分的神經之間的聯繫，從而讓人情緒低落、悲觀，導致抑鬱症。

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