睡不好老10歲!中醫世家的獨家秘方,拯救你的垃圾睡眠!
加班熬夜、睡前刷手機、入睡困難...
在現代社會快節奏的生活壓力下,
失眠已經成為了常態。
睡不夠、睡不好的「特困生」多得是,
一線城市更是「缺覺重災區」
每天早上起來,都覺得身體特別沉重
睏倦不想動,眼皮都要掙不開了
大白天也哈欠連天
注意力無法集中,工作效率也很低
據中國睡眠研究會發布的一項調查研究顯示,
我國成年人失眠的發生率竟高達40%以上,
也就是每5個人里就可能有2人經常失眠。
失眠的危害是巨大的
你以為失眠僅僅就是睡不好嗎?
最致命的是讓我們身體機能發生變化。
研究證實,有近90種病症和55%亞健康,
都與睡眠不好有直接關係
記憶力衰退、滿頭白髮、脫髮、
黑眼圈,精神衰弱,焦慮、身體免疫力下降。
最最最不能容忍的是,就是變老變醜!
得不到正常的休息,衰老速度飆升,
身體便會釋放出過量的「皮質醇」,
長期缺乏睡眠讓你變的又老又丑,甚至患上各種疾病。
臉上皮膚鬆弛、黯淡無光,
真真是晚睡老10歲啊...
國外做過一組實驗,
讓4位實驗者睡眠時間平均每天4-5小時,
然後模擬長期缺乏睡眠的外貌變化,
結果出來時,生活君都驚呆了
皮膚不再有彈性,眼睛開始下垂無光
黑眼圈、眼袋、淚溝統統跑了出來
為了拯救自己的垃圾睡眠情況
吃保健品吧,依賴性都太強
睡前拚命喝酒,醒來胃裡翻滾的吐了又吐,
很多人會直接選擇最快的辦法——吃「安眠藥」。
但安眠藥會使人產生依賴性,副作用也特別大。
萬不得已都不要吃
生活君今天推薦一個中醫世家夏醫師的獨家秘方
人蔘蓮合雙棗茶
每天泡1袋,就能安神助眠
不用吃藥就能擁有好睡眠的中醫老方子!
人蔘蓮合雙棗茶
中醫世家五代相傳的秘方!
每天一杯一覺睡到天亮
助眠安神,睡眠伴侶
粉絲特惠:¥39元/瓶
葯都亳州華佗世家老中醫的奇方
亳州作為華佗故里、藥材之鄉,
歷代不乏中醫世家,
夏克平家族便是其中一家。
從清朝年間開始一直到現在,
中醫世家夏氏家族五代行醫,
不僅將中醫藥學理論一代一代傳承下來,
也將高尚的醫德、行醫準則和懸壺濟世的
良好家風繼承並發揚光大。
夏克平的墨寶上,題字一句話:
做醫生要永遠給病人使用質量上等的草藥,
行醫施善無不以《黃帝內經》作為準則。
他說,「高祖的藥鋪開於道光年間,
每個跟他學醫的徒弟和家人,
都被要求熟知堂訓的意義和內涵。」
現在年過六旬的他,也依然堅持出診
找她看病的人絡繹不絕
這款蓮合雙棗茶
就是采自夏老家傳承至今的老方子,
助眠安神,調理睡眠質量
而且為了引用方便,配合現代人的生活節奏
做成了這樣的便捷茶包
隨時隨地都可以來一杯~
10種精選天然原料,精心配比
茶包里的每一種材料
都是特奔赴產區去挑選地道原料的
製造過程無熏染,無二次加工
完全衛生嚴格的標準化車間
搭配過程中,都已是祛煩補血養氣的食材為主
酸棗仁/蓮子/百合:安神
酸棗仁又名棗仁、山棗仁、酸棗子,
對失眠有奇效,
另外:補肝,寧心,斂汗,生津。
酸棗仁在安神、失眠領域有其獨到的見解,
且療效顯著,被醫生患者美稱「東方睡果」。
蓮子百合有潤肺止咳、清心安神作用,
可用於肺癆咯血、肺虛久咳、虛煩驚悸、
失眠及熱病後餘熱未清、心煩口渴等症。
失眠有部分原因是心事重,這款花茶能安心助眠。
梔子/淡豆豉:除煩降躁
梔子花很美,很多人不知道她還有別的功效
梔子和淡豆豉的集合,清散除煩能力強
助眠效力會很好
《傷寒來蘇集》有記載:「梔子苦能瀉熱,寒能勝熱,其形象心又赤色通心,故除心煩憒憒,懊惱結痛等症;豆形象腎,制而為豉,輕浮上行,能使心腹之邪上出於口,一吐而心腹得舒,表裡之煩熱悉除矣。」
大棗/茉莉花:除煩降躁
茉莉花茶在清朝可是宮廷的貢品,
只有皇宮中的人才能享用它。
多喝茉莉花茶可以安神助眠,緩解心情,
而且可以提高身體免疫力
大棗安神的效果可以說是非常好的,
如果失眠難寐,
每天安心地吃幾個大棗會有所幫助噢
人蔘/甘草/乾薑:補齊養神
這三種葯食同源的食材搭配,是補氣良方可
現在人的失眠,很多跟情緒壓抑、飲食不好造成
這就造成了中醫說的「陰虛陽盛」
這個方子可以調節陰虛陽盛
我們的失眠不治而愈
所有食材均采自葯都亳州
不斷優化配方比例
研究出了如今的黃金配比,使效用最佳
使用先進工藝,使配方更準確
只為了一杯能真真切切安眠的放心茶!
回味甘甜,失眠必備好茶
因為食材天然,且是葯食同源食材
所以入口會清香感很強,捎帶甘甜和酸澀
泡出來湯色鮮亮,氣味清香,能聞到大棗和生薑的鮮味
簡單的三步就能收穫一杯營養滿滿的人蔘茶!
貼心獨立小包,攜帶方便
在家或者在公司都可隨時隨地做個養生女孩!
當然,不僅僅是適合失眠人群
還適合經常精神壓力大
或者經常熬夜、作息不規律
更年期的媽媽們
脾氣焦躁、心煩意悶的人士
喝上一杯,可以緩解焦慮,
調整體內紊亂的身體機能
改善精神、安神養顏!
來自中醫世家的獨家安神助眠秘方
這個珍貴的經典方子
現在只需79元/盒!
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