冬天氣候乾燥如何減肥？一杯它就能讓你神清氣爽消脂瘦身！

寒冬氣候乾燥，如果稍稍不注意的話就容易上火~快來一杯柚子茶吧，不僅能降火還能美容養顏，消脂瘦身！下面小編就來教大家自己製作一杯健康的柚子茶~

製作方法：

1、買回來的柚子，這皮千萬別扔掉，用適量的鹽把表皮揉搓；清洗乾淨。

2、用削土豆的工具把皮削下來

3、用刀切成絲，其實最好切成小丁，這樣不用到最後用料理機打碎

4、放盆里，加可以沒過柚子皮的清水，放2勺鹽浸泡40分鐘；

5、流水反覆清洗乾淨；

6、鍋內加入足夠的清水，放入幾塊冰糖，倒入柚子皮，大火燒開轉文火燜煮；

7、大約煮一個半小時的時候，留出少許湯汁，放入料理機打碎；

8、再倒入鍋里，放入適量果肉，接著熬煮至濃稠的狀態；

9、出鍋涼至常溫，淋入適量蜂蜜拌均勻即可；沒有用水泡一杯，美容顏顏，清熱敗火，女人特別時候喝！

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