痔瘡不要拖，試試食療小方法

痔瘡在生活中的發病率是極高的，現在根據研究調查，已經高達了百分之九十以上。但是因為此病的隱晦性，導致很多人不想也不願意去重視它的存在。就算是知道自己有此病，也會選擇拖來拖去，反倒讓病情更加嚴重。所以說一旦發現，就要及時治療。

治療該選用什麼方法？

蘋果小米粥

食材：小米200克，蘋果1個，紅糖10克。

做法：先把蘋果洗乾淨，削皮以後切塊，小米清水沖洗乾淨。鍋里加適量水，燒開後加入小米煮20分鐘，接著加入蘋果塊，大約煮5分鐘左右，最後加入紅糖，再煮2分鐘左右即可。

功效：開胃消食，潤腸通便。

南瓜粥

食材：南瓜200克，綠豆20克，大米40克，紅棗15克，冰糖20隻。

做法：先把食材洗乾淨，南瓜去皮後切塊備用，綠豆用清水浸泡。鍋里加適量水，燒開後加入綠豆煮20分鐘，接著加入南瓜煮20分鐘，

接著加入大米、紅棗煮20分鐘，最後放入冰糖攪拌融化即可。

功效：清熱解毒，通腸潤便。但食療只能起到緩解作用，效果緩慢，並不能根治。所以如果想徹底消除痔瘡，可以用國外赫莫地洛。

分享護理方法

平時上廁所時要專心，不能三心二意。排便完最好用柔軟的紙質擦拭，最好是用溫水清洗乾淨。

生活里的飲食也是非常重要，不能吃辛辣、刺激食物，盡量多吃清淡食物。

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