它是乳腺的「救贖者」，散結去痛作用大，不給「乳腺癌」開後門

乳腺不管是對於哪個年齡階段的女人來說都是非常重要的，只是它平常不怎麼生病，生病了也不會有太大的癥狀，所以很多人都是屬於對它的保養了。只不過現代女性的壓力都非常的大，於是很多人會有增生的情況，要是癥狀比較輕還好，如果癥狀嚴重並且反覆發作，那增生到結節再到乳腺癌也不過幾步之遙了。它是乳腺的「救贖者」，散結去痛作用大，不給「乳腺癌」開後門！

引髮乳腺癌的原因：

1、雌激素升高

女人身體裡面的雌激素要在平衡的狀態才會對身體有益，如果水平過度升高，就會引得乳腺增生出現腫塊。而現在各種的污染和心理的壓力帶來的改變，都容易讓女性雌激素升高，並且如果常常吃一些富含雌激素的保健品（像蜂王漿、蜂膠等），也容易引起這樣的現象。

2、初潮太早絕經太晚

如果女性初潮在12歲之前，或者是在55歲之後都沒還沒有絕經的話，患上乳腺癌的幾率就會比別人更加大一些。

3、穿衣不當

因為現在很多女性都追求性感的身材，所以在購買內衣的時候會選擇一些比較緊身的，這樣一來乳腺長期受到壓迫，血氣不通、淋巴結受阻，就容易發生病變的情況。

這些食物被稱為是乳腺的救贖者：

1、山楂

這是很多女性都喜歡吃的開胃小零食，但是大多數人並不太清楚它的作用，其實它對於女人的乳腺是有很好的保養意義的。山楂的活血化瘀功效非常的好，而增生的發生一般都是身體裡面氣血凝滯所致，它正好是可以幫助沖開結節和腫塊，緩解增生的癥狀。並且它能夠有效的一直癌細胞的生長，不給乳腺癌開後門。

2、大豆

特別是黑豆，是豆類裡面營養最全面的了，喜歡喝豆漿的女性不妨試試黑豆漿，養生保健效果會更好。因為豆子裡面含有很獨特的抗癌物質，並且它的大豆異黃酮是可以調理身體裡面的激素和內分泌的。它能夠降低引起增生的雌激素的含量，使乳腺更加的健康，還有一定的去痛作用，防癌的效果也是十分突出。

3、海帶

它是含有非常多的碘元素的食物，而這種物質能夠讓機體生成葉黃體的速度加快，如此一來雌激素就會被降低，並且還能夠調節身體里的內分泌系統。常常吃海帶的話能夠散結去痛、軟堅消腫，乳腺裡面長出來的腫塊和結節都會慢慢的變小。

4、牡蠣

如果身體裡面痰瘀凝結、氣血不通的話，增生就會冒頭，不及時的清除的話就病情嚴重就容易導致乳腺癌的出現。而牡蠣肉有很好的疏肝解郁的功效，能夠緩解人鬱悶的心情，並且還能理氣散結，把乳腺裡面的腫塊都漸漸的消除，胸部也不會容易疼痛了。

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