入冬後，孩子容易咳嗽，都用它煮水喝，止咳化痰，讓孩子遠離風寒

最近接連幾天持續降溫，很多地方都經歷了大雪的「洗禮」，再加上寒風一直刮，這讓很多人都沾染上了風寒。尤其是對於很多孩子，身體的免疫力非常弱，加上天氣寒冷乾燥，這個時候非常容易感冒咳嗽，這讓做家長的很是操心。每次從學校回來都要咳嗽老半天，睡覺也睡不安穩。這可是讓家長愁壞了。

最近我朋友的朋友，是一位非常專業的育兒專家，給我分享了一個關於治療咳嗽的妙招。這個妙招主要是通過食療，而且對孩子沒有什麼副作用。主要用到的食材就是洋蔥，而且是採用蒸的烹飪方式。說起洋蔥，想必大家都不陌生，洋蔥是我們經常用到的配菜，洋蔥營養豐富，含有多種維生素和礦物質。食用洋蔥有諸多功效，常見的有幫助消化，抗菌防感冒，對於緩解咳嗽非常有幫助。

至於蒸洋蔥的做法，其實非常簡單，只需要準備一個洋蔥，去皮以後，切成細絲，放入一個碗中。然後準備一個蒸鍋，蒸鍋中放入適量的清水。水開以後，將盛有洋蔥的晚放到蒸架上。蒸20分鐘左右，將洋蔥蒸至軟綿。然後將洋蔥取出來，將剩餘的洋蔥的水晾一會，不燙以後餵給孩子喝。對於止咳禦寒非常有幫助。

小貼士：洋蔥水雖然能止咳，但是不能為了見效，過量飲用，一般一天2次即可。洋蔥水是微甜的，在選洋蔥的時候，最好選黃皮的，黃皮洋蔥味道少辛辣。洋蔥水只適用於輕度風寒咳嗽，如果孩子的咳嗽是重咳嗽，而且還帶痰，請及時就醫。關於止咳的小妙招就分享給大家了，有寶寶的家長可以嘗試給孩子做一下。看完覺得實用的話別忘了收藏

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