患上脂肪肝，還有的救么？找了很久找到一個中醫妙方，看完存好吧

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俗話說的好，病從口入，對於我們要講的這個疾病可以說是很貼切了。隨著大家的生活水平上升，魚肉這種在以往只有過年才能夠吃到的食物已經很普遍了，而過量的攝入高脂飲食就會導致這個疾病的發生——脂肪性肝病，也就是我們俗稱的脂肪肝。

脂肪性肝病是指肝內脂肪積累過多以及脂肪變性的臨床疾病。臨床表現少，一些人會有乏力同時伴有上腹輕度不適、肝區隱痛等非特異性癥狀。許多人是通過常規體檢發現了肝大，或者是通過影像學體檢發現了有脂肪肝。

我們平時生活攝入的脂質主要在我們的肝臟進行代謝，當攝入的脂質過多，導致脂質在肝內堆積，影響了肝臟的脂質代謝的合成、降解和分泌的平衡，就會導致脂肪性肝病的發生。單純性脂肪性肝病如果積極治療是可以完全恢復的，但是如果不加以控制，可以發展為肝硬化甚至肝癌。

脂肪性肝病在單純脂肪性肝病時無需藥物治療，可以通過調節飲食來治療。首先要堅持低脂肪飲食，要喝去脂牛奶或酸奶，每天食用的雞蛋黃不應超過2個，不應當食用動物內臟及油炸食品，應當以高蛋白、高維生素飲食為主。

平時可以多食用富含硒元素的食品比如小麥胚芽、大蒜、蘆筍、蘑菇、芝麻，海產品如大蝦、沙丁魚等，能夠讓肝臟中的谷胱甘肽過氧化物正常產生，對養肝護肝起到正面作用。

中醫認為脂肪肝多屬於肝失疏泄，脾失健運，導致痰濁內生，聚於肝內。對於肝鬱脾虛類型的脂肪肝人群，這裡有一個妙方，可以用荷葉竹茹飲：荷葉、蒼朮、竹茹、鬱金各9克，蜂蜜少許，將四味葯洗凈加水煎煮2-3次，去渣取汁。兌入蜂蜜食用。這個方子我們找了很久才找到，希望大家能夠保存一下。

蒼朮健脾，配合荷葉除中焦濕熱，加上竹茹清熱化痰，鬱金入肝膽經，能夠行肝氣解郁，清心涼血，可以祛瘀化濁、疏肝理氣，健脾燥濕，對於痰濕或者肝鬱脾虛的脂肪肝人群飲用。 但在服用時不宜食用大蒜。對於陰虛內熱、氣虛多汗者忌服此飲品。

脂肪肝沒有特效藥，需要患者本身調整生活方式。對於酒精以及肥胖引起的人，主要是去除或減輕導致肝臟損害的因素——嗜酒和肥胖。需要依靠自身的毅力長期堅持戒酒和減肥，才能夠減輕甚至治癒脂肪肝。

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