女性不想老太快，常吃這些天然鹼性食物，保持皮膚潤澤光滑

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。女性不想老太快, 常吃這些天然鹼性食物,保持皮膚潤澤光滑。

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百合干無硫百合富含粘液及維生素，對皮膚新陳代謝有益，經常食用百合可以抗衰老，是女性很好的美容養顏佳品，常食用可以令肌膚更加滋潤光滑。

女人不想老太快，常吃雪燕，它含較多的活性蛋白質以及膠原蛋白 ，非常適合人體吸收，是女人不可多得的養顏佳品。

筍乾色澤黃亮、肉質肥嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點可助食、開胃；「八閩山珍」之一，在國內外名菜佐料中久負盛名。筍乾不僅輔佐名菜，而且有相當的營養和藥用價值。

葛根粉所富含的異黃酮模擬雌激素，可以幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，對卵巢保養有很好的效果；採用純天然的葛根粉、魔芋粉為主要原料，採用現代化食品加工工藝製作而成，營養豐富合理。葛根魔芋粉是現代人士理想健康的沖飲方便食品。

冬瓜富含多種維生素和人體必需的微量元素，維生素C的含量是番茄的1.2倍，多食可調節人體的代謝平衡。冬瓜有抗衰老的作用，久食可保持皮膚潔白如玉，潤澤光滑。同時，冬瓜性寒，清降胃火，促使體內澱粉、糖轉化為熱能，減少脂肪的形成。因此，冬瓜也是減肥的理想蔬菜。

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