秋冬季節 謹防濕疹複發

氣溫一下降，氣候一乾燥，濕疹就開始反覆發作，止不住的瘙癢讓患者痛苦不堪。濕疹可發生於身體的任何部位，常見於面部、耳後、四肢屈側、乳房、手部、陰囊等部位。南方醫科大學皮膚病醫院皮膚科主治醫師王柳苑表示，濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。諸如天氣乾燥、油脂分泌不足、騷抓、外界的刺激、過敏體質、精神因素等都可導致濕疹的出現。

全身抹潤膚露

「秋季是乏脂性濕疹的高發期。」王柳苑表示，由於天氣乾燥，皮脂分泌減少，尤其是老年人。皮脂不足則容易引起瘙癢，而患者不斷的搔抓就容易導致惡性循環，這也是濕疹反反覆復的發作的原因之一。

想要預防濕疹反覆發作，在日常生活中就要減少接觸導致出現濕疹的因素。「洗澡水的水溫不可過高。」王柳苑指出，有些皮膚瘙癢的人喜歡拿高水溫的熱水洗澡，覺得通過熱水燙洗可以止癢，「確實洗澡時似乎不癢了，但是洗完澡不久後瘙癢的情況就會加重。」王柳苑解釋稱，瘙癢加重是由於熱水燙洗會把人們身上的這層油脂保護層給洗掉了，所以洗完熱水澡後情況就更加嚴重。

因此，如果皮膚出現乾燥的情況，切記洗澡不能用太熱的水，只要水溫不覺得冷，不會導致著涼就可以，同時，洗完澡之後給全身抹上潤膚露。王柳苑表示，給皮膚抹上潤膚露相當於增加了一層油脂在皮膚上面，能夠舒緩皮膚表面的末梢神經，到達止癢的作用，「比如剛開始感覺有一點癢，不用其他的藥膏，只抹上潤膚露也能起到很好的效果。」 王柳苑說，給全身抹上潤膚露還可以對哪些還沒出現濕疹的位置起到預防作用。

不可亂用藥

除此之外，長期使用沐浴露、洗潔精等鹼性用品也容易導致皮疹反覆發作，「沐浴露和洗潔精都是鹼性產品，長期使用會把皮膚的油脂層給洗掉，造成皮膚乾燥」。王柳苑建議，沐浴露能不用盡量不用，或是一個星期只用一次；洗碗、洗衣服時盡量戴手套，避免直接接觸，「幹完家務活後可在手上塗些潤膚的產品」。王柳苑建議，平時要加強鍛煉，增強體質，「濕疹跟身體的抵抗力還是有一定的關係」。

王柳苑提醒，一旦出現濕疹切記不可亂用藥，一定要到正規醫院去看，「門診上發現有些病人亂用藥之後激發感染，導致皮疹加重的情況」。同時，在治療期間盡量避免一些容易致敏的食物，像海鮮、高蛋白食物，「可能平時吃沒事，但是在濕疹狀態的情況下，整個身體是處於高敏狀態，因此可能會導致出現過敏」。王柳苑說。

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