肌肉好到替身崩潰，海王18~39歲身材變化！
內個，事情其實是醬的
好萊塢一直都是肌肉硬漢的批發地，從施瓦辛格到巨石強森，從錘哥到傑森斯坦森，正是這些外表強悍的猛男們，才塑造了深入人心的英雄人物。
而近期剛上映的《海王》也正是一部以肌肉男為主角的超級大片，截至周一（12月10日），上映四天已收穫超過7億票房，口碑也刷爆了朋友圈！
這部號稱是DC最成功的漫改電影，雖然劇情延續了好萊塢一貫的套路，但在溫子仁的執導下，情結緊湊，無尿點無冷場，酷炫的特技效果讓很多網友紛紛表示「票價值了」！
不過，最讓女網友心花怒放的恐怕還是海王那身粗暴的肌肉了！扮演者
傑森·莫瑪
（Jason Momoa）用狂野男人的軀體和氣質，完美詮釋了什麼才是真正的海洋之王！
傑森·莫瑪
，現年39歲，獅子座，身高1米93，肌肉壯碩到在人群中就像一座山。這個擁有來自夏威夷島原住民父親血統的男人，有著海島人的基因，所以他外形粗獷，喜歡留長發，還經常跟老鐵們一起跳毛利戰舞。
而在拍電影之前，身材高大的傑森其實是一名模特。那時的他還是一枚鮮嫩可口的
小鮮肉
，後來被伯樂經紀人相中，才開始踏入娛樂圈。
不過，自打拍戲以後尤其是近些年，傑森的路子和形象就不再鮮肉，而是
越來越野
。從《王者之劍》里的「蠻王」，到《權利的遊戲》的「馬王」，再到《正義聯盟》里的「海王」，他身體里土著硬漢的基因彷彿被喚醒，每個角色都是荷爾蒙爆棚的節奏，感覺是為他量身定製的一樣。
而這種從鮮肉到猛獸的強勢逆襲，跟他平時高強度的訓練密不可分。據他透露，從做模特開始他就養成了健身的習慣，至今都沒有中斷。
而接拍《海王》以後，傑森不僅要增加肌肉的維度，同時因為有大量水下鏡頭，所以對身體的敏捷性、力量和速度又提出新的要求。除了器械增肌和有氧減脂之外，他竟然還學起了攀岩。
據報道，為了把自己塑造成一枚能靈活移動的大塊肌肉男，傑森每天要訓練兩個小時，每周至少練5次。由於訓練強度大，增肌速度快，在一起訓練的替身演員
一度感到崩潰
，「傑森的肌肉練到我快瘋了」....
一起來看看傑森是怎麼練的！
下面，我們就一起來圍觀下
傑森從18歲到39歲的身材變化
，看看「海王」是如何從一枚小鮮肉逆襲成猛漢子的！18歲的傑森
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19歲的傑森
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20歲的傑森
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21歲的傑森
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23歲的傑森
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24歲的傑森
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25歲的傑森
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27歲的傑森
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28歲的傑森
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29歲的傑森
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31歲的傑森
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32歲的傑森
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33歲的傑森
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34歲的傑森
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35歲的傑森
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36歲的傑森
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37歲的傑森
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38歲的傑森
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39歲的傑森
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我知道，雖然大家最喜歡鮮肉時的他，但從這些年的身材蛻變來看，猛男指數飆升了好幾個數量級，單憑這股子拼勁兒就值得還在健身路上徘徊的我們學習了。
最後，我們再通過一段視頻來感受下「海王」的超燃訓練日常。想擁有他那樣勁爆身材的小夥伴，要抓緊訓練了哦！Fighting！
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