針灸歌訣
針灸歌訣
四總穴歌
肚腹三里留,腰背委中求,頭項尋列缺,面口合谷收。
五輸穴歌
少商魚際與太淵,經渠尺澤肺相連;
商陽二三間合谷,陽溪曲池大腸牽。
隱白大都太白脾,商丘陰陵泉要知;
厲兌內庭陷谷胃,沖陽解溪三里隨。
少沖少府屬於心,神門靈道少海尋;
少澤前谷後溪腕,陽谷小海小腸經。
湧泉然谷與太溪,復溜陰谷腎所宜;
至陰通谷束京骨,崑崙委中膀胱知。
中沖勞宮心包絡,大陵間使傳曲澤;
關沖液門中渚焦,陽池支溝天井索。
竅陰俠溪臨泣膽,丘墟陽輔陽陵泉;
大敦行間太沖看,中封曲泉屬於肝。
八會穴歌
臟會章門腑中脘,氣會膻中血膈俞,
筋會陽陵脈太淵,骨會大杼髓絕骨(懸鐘)
八脈交會穴
公孫沖脈胃心胸,內關陰維下總同。
臨泣膽經連帶脈,陽維目銳外關逢。
後溪督脈內眥頸,申脈陽蹺絡亦通。
列缺任脈行肺系,陰蹺照海膈喉嚨。
下合穴歌
胃經下合三里鄉,上下巨虛大小腸,
膀胱當合委中穴,三焦下合屬委陽,
膽經之合陽陵泉,腑病用之效必彰。
十二原穴歌
十二經脈各有原,臟腑原氣過止處,
陰經原穴以輸代,陽經原穴在輸外。
肺原太淵大合谷,脾經太白胃沖陽。
心原神門小腕骨,腎原太溪胱京骨,
心包大陵焦陽池,肝原太沖膽丘墟。
十二募穴歌
天樞大腸肺中府,關元小腸巨闕心,
中極膀胱京門腎,膽日月肝期門尋,
脾募章門胃中脘,氣化三焦石門針,
心包募穴何處取?胸前膻中覓淺深。
十二背俞穴歌
三椎肺俞厥陰四,心五肝九十膽俞,
十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
腎俞卻與命門平,十四椎外穴是真,
大腸十六小十八,膀胱俞與十九平。
十五絡穴歌
肺絡列缺偏大腸,胃絡豐隆脾公孫,
心絡通里小支正,膀胱飛揚腎大鐘,
心包內關焦外關,肝絡蠡溝膽光明,
脾之大絡是大包,任絡鳩尾督長強。
十六郄穴歌
大腸溫溜肺孔最,三焦會宗包郄門。
小腸養老心陰郄,腎郄水泉膀金門。
胃郄梁丘脾地機,維陽陽交陰築賓。
膽郄外丘肝中都,蹺陽跗陽陰交信。
※頸肩問題總不好,可能是這裡「寒氣」沒有化解
※灸後出現這些癥狀,千萬別停灸!
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