痔瘡疼痛坐立難安？不妨多吃它們，潤腸通便，痔瘡慢慢消失

痔瘡，或者稱痔，是臨床上一種最常見的肛門疾病，常言道「十男九痔」、 「十女十痔」，可見痔瘡發患者群之廣。有人認為痔瘡不是疾病，羞於啟齒不願意去治療，有的人因為工作比較忙也就沒有時間去醫院，痔瘡來不及治療，拖得時間越長越嚴重。其實痔瘡也是有「天敵」的，對於一些不太嚴重的痔瘡每天吃一點以下的東西就可以讓痔瘡和便秘完全消失。

野酸棗也是一種很好吃的水果，營養豐富，藥用價值也高，野酸棗還有豐富的纖維素，具有增加腸道蠕動，潤腸通便，防治便秘，痔瘡等功效。

豬腸柿子湯 做法：準備一個成熟的柿子或是柿子餅，一小段豬腸，適量調味料和100克的大米。豬大腸切片和大米一起煮成粥，大火煮沸之後，用勺子碾碎後放進米粥中，小火燜煮30分鐘左右就可以吃了。

紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，可以預防痔瘡的發生。也常常用來治療痔瘡及肛門裂等。

魚腥草味辛，性寒涼，歸肺經。能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、清熱止痢、健胃消食，用治實熱、熱毒、濕邪、疾熱為患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等。農村的人喜歡把它做成一道消暑的涼拌，口感也是非常的好。

葛根營養非常豐富，它可以有效預防我們大便出血，我們大便出血的話很容易滋生細菌，常喝葛根水起到殺菌的效果，對痔瘡有很好的療效，平時多喝葛根有益於消炎化瘀，痔瘡離我們遠遠的。

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