「七活八不活」的說法靠譜嗎？孕媽應該如何避免早產？

經常會聽到老一輩的人說懷孕「七活八不活」，意思就是如果是早產兒在7個月的時候出生是可以活下來的，如果是8個月出生的時候很難活下來，即使是活下來了，長大以後也可能會出現問題。有些孕媽雖然不確定這句話是否有道理，但也會相信這種說法。其實「七活八不活」是沒有科學依據的說法，所以孕媽千萬不要再傻傻相信了，看看為什麼吧？

胎兒發育到七個月的時候基本上已經長到35cm左右長，體重大約有1千克，具備呼吸的能力，這個時候出生後會有啼哭，但七個月的時候，肺部和氣管發育還不健全，大腦也在發育階段。而且七個月的早產兒患呼吸疾病的概率會更高一些，所以這個時候並不是早產的最佳時期。

八個月的早產兒

胎兒發育到八個月的時候，基本上就已經長到40cm長了，體重大約有1.7千克，身體內的器官基本已經發育成熟，所以這個時候早產的話，出生後寶寶的存活率也會更大一些，而且現在醫療水平比較高，基本上八個月早產的寶寶是沒有什麼危險的。如果胎兒本身就有基因變異、畸形等表現，那在八個月早產的時候，可能會出現「八不活」的情況，但這跟懷孕的月份並沒有什麼關係，如果胎兒本身就有這種情況，即便是七月出生也很難存活。

如何預防早產？

1.定時產檢

很多孕媽都會擔心羊水過少會讓胎兒產生缺氧的情況，其實羊水過多也會誘發早產，因為羊水過多的話就會增加子宮張力，所以寶媽要定期做產檢確保安全。

2.避免感染髮炎

誘發早產的一個重要因素就是生殖道感染，所以孕期一定要注意避免身體感染，不管是哪個部位，都要注意預防。另外要注意避免腹瀉和感冒，可以常用溫水清洗私處，保持衛生。

3.孕晚期注意避免性生活

懷孕32周以後，孕媽就要注意避免性生活了，一方面可以避免陰道感染引發婦科炎症；另一方面也可以防止性生活時對孕媽的腹部造成壓迫。

4.良好的生活習慣

孕期孕媽的生活習慣對胎兒的發育也非常重要，所以孕期要有規律的作息，飲食要均衡搭配，一定不要抽煙酗酒。另外孕媽在孕期要適量運動，避免劇烈運動，睡覺的時候最好採取左側睡的方式。

每個媽媽都希望自己的寶寶能夠足月健康出生，所以孕期一定要做好預防工作，防止發生早產。

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