手上總起小水泡還很癢是怎麼回事？今天就給大家科普一下！

無論是在任何一個季節，生活中總是有一些人的手上總是起來很多的小水泡，而且十分的瘙癢；如果你擠破之後，就會流出清澈的液體，並且這些小水泡經過一段時間的發展之後，就會慢慢癟下去，然後就會出現脫皮的癥狀。那麼手上總起小水泡還很癢是怎麼回事？今天就一起來聽聽醫生給出的解答！

手上總起小水泡還很癢是怎麼回事？今天就給大家科普一下！

相關醫生對此表示：其實我們生活中所見到的手上總起小水泡，並且會自發性的瘙癢，它專業點其實就是汗皰疹，它是一種具有過敏性的皮膚問題，這些小水泡在手上呈現出小芝麻顆粒的狀態，更多是存在於手指中間以及手掌側面較為常見，不過有些時候也會出現在我們的腳足上。

通常這些小水泡在出現之後，會出現自發性的瘙癢，甚至有些患者還可能會感受到一定的灼熱感；當你擠壓這些小水泡之後，就會流出一些清澈的液體；如果你對它不管不顧，它在一段時間之後也會由於水泡里的液體消失而慢慢乾癟，繼而就會開始慢慢出現脫皮的表現，這個時候你就發現自己的手掌上到處都是乾巴巴褶皺的皮膚組織。

其實它的存在除了瘙癢難耐之外，並不會對我們的身體造成任何的影響，但是最令人困擾的就是，這些小傢伙們總是會反覆性的發作，在每年的固定時間期間就會自然而言的發生，它不僅經會影響到我們的美觀，同時如果你手欠經常擠破它，很容易會出現感染問題，甚至嚴重的還可能會出現疼痛和腫脹等問題。

手上總起小水泡還很癢？它是由於什麼原因引起的呢？

其實對於汗皰疹問題的出現，在目前的醫學上面對此還沒有明確的病因，不過在諸多醫學家的研究中主要總結了3個方面：

引起汗皰疹出現的因素一：可能跟你愛出汗有關。

汗皰疹經常會出現在愛出汗的人身上，特別是在炎熱的夏天，愛出汗的人通常會手足經常是處於潮濕或是濕漉漉的狀態，這種環境很容易誘發汗皰疹的出現。

引起汗皰疹出現的因素二：可能跟過敏問題有關。

日常生活中，倘若你的手足經常會接觸一些具有刺激性或者是化學成分的物品，那麼就很容易就會引起過敏問題的出現，繼而也會很容易誘發汗皰疹的問題出現。

引起汗皰疹出現的因素三：可能跟精神因素有關。

日常生活中，倘若你長期或者是經常精神過度緊張，過度的勞累，情緒長期過度抑鬱等等，這些負面的情緒都很容易會導致你的手足出現小水泡的癥狀。

日常生活中，我們該如何解決手上起水泡的問題？

解決手上起水泡的方式一：養成良好的生活習慣。

日常生活中，倘若你出現了手上起水泡的問題，那麼請記得不要用熱水來浸泡，可能你當時會覺得很爽，但是它反而會刺激水泡問題更加嚴重。另外生活中一定要養成良好的生活習慣，保持乾淨整潔的衛生，始終讓自己的手足保持足夠的濕度。

解決手上起水泡的方式二：保持良好的情緒。

日常生活中，如果你想要遠離手上起水泡的問題，那麼保持良好的情緒和精神狀態也是極為重要的，所以生活中對於自身的情緒問題，一定要做好及時的調整，積極進行運動鍛煉，提高自身的身體素質和免疫力。

解決手上起水泡的方式三：做好手足的保暖工作。

日常生活中，手上起水泡最為常見於天氣季節的變化階段，在這段日子裡，盡量讓小水泡遠離一些化學成分的物品，比如家裡我們常見的清潔劑等等，通常我們在洗手之後，記得給手足塗抹點乳霜，保持手足的通風涼爽；倘若你手上的小水泡情況較為嚴重，那麼你可以去藥店購買點相關的藥物，它們能夠在一定程度上能夠降低出現感染的風險，同時也能夠緩解你的手足瘙癢問題。

解決手上起水泡的方式四：養成良好的飲食習慣。

生活中，手上起水泡，我們也可以通過調整飲食來進行改善，比如我們可以多多攝入一些富含有粗纖維、清熱利水的食物；飲食上盡量清淡一些，盡量避免食用一些具有刺激性的食物。

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