孕期，孕媽食慾下降，可能不單單是因為妊娠反應，還有這2個原因

一聽到懷孕了的消息，不管是准媽媽自己還是老公、家裡人，都是一片歡喜。然後就是開始給准媽媽準備各種有營養的食物，為了胎寶寶能夠發育得更好、更健康。准媽媽們自己也很自覺的開始放開了吃。但是生活中不乏有一些准媽媽懷孕後卻沒有什麼食慾，見到什麼都不想吃。這也讓家裡人很是著急。

小紅就是如此。得知小紅懷孕後，老公和婆婆就各種營養品往家裡買。平時一日三餐，也是各種各樣的補湯不斷。但是，小紅卻吃不下，一聞到味道就開始要往廁所跑。弄得家裡人也是很無奈。本來婆婆以為，過了前三個月，這種妊娠反應就好了。可誰知，小紅的癥狀還是一點改變都沒有，食慾還沒有以前沒懷孕的時候好。婆婆就開始感到奇怪，怎麼孕早期都過了，還是如此呢？就讓小紅去諮詢下醫生。醫生給小紅檢查了下身體，發現各項指標都還是比較正常的，之所以會食慾下降，應該是壓力太大的緣故。

准媽媽在孕期的時候，前三個月是可能會因為妊娠反應導致食慾下降的。但是孕期准媽媽食慾下降還可能有其他原因。

1、准媽媽懷孕後堅持上班，生活、工作壓力太大

都說現在養育一個孩子不容易，到處都需要用到錢。准媽媽們也深知這一點，因此，即使懷孕了還是會堅持上班，這樣能夠幫助准爸爸分擔一些經濟壓力。工作肯定就會有壓力的，如果工作內容又比較繁重的話，准媽媽一忙起來可能連飯都會忘記吃。如果工作之餘，還要兼顧家裡的事務的話，那麼准媽媽壓力就會更大了。壓力大的情況下，准媽媽自然食慾也不會太好。所以，孕期，准媽媽不僅要按時吃飯，准爸爸也要多多關心准媽媽，監督准媽媽按時吃飯。

2、為了保持身材，吃得很少

愛美是每個女人的天性，即使懷孕了，准媽媽還是希望能當個美美的准媽媽的。而為了保持好的身材，准媽媽可能就會吃得比較少。時間一長，准媽媽就會看到食物也提不起興趣，出現食慾下降的情況。可能自己的身材是保持住了，但是胎寶寶的發育就可能不是很好了，而且自己的健康狀況也會受到影響。所以，准媽媽們在孕期千萬不要為了減肥就節食。准媽媽及胎寶寶身體健康最重要。

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