想要寶寶出生後顏值高沒「黃疸」，這3類食物盡量少吃，別忽視！

每個孕媽媽都希望生一個健康聰明的小寶寶，當然都希望寶寶出生之後白白凈凈，但是新生兒寶寶出生幾天後就會生出黃疸。黃疸分為生理性的黃疸和病理性的黃疸，大多數的小寶寶會有生理性的黃疸，而病理性黃疸的話，可能就需要治療了。就是寶寶出生之後黃疸問題比較嚴重，和懷孕期間孕媽媽的飲食也是有很大關係的。今天來分享一下新生兒「黃疸」，和孕期飲食有關，這3類「食物」孕婦盡量少吃！

想要寶寶出生後顏值高沒「黃疸」，這3類食物盡量少吃，別忽視！

1、動物的內臟或肝臟

生活當中很多孕媽媽懷孕之後就想著多吃一些有營養的東西，好讓寶寶營養充足，長得更好。特別是有一些孕媽媽在懷孕期間容易出現貧血的情況，很容易媽媽聽說動物的肝臟含鐵量比較豐富，多吃一些動物的肝臟可以預防孕期的貧血。所以在懷孕期間，很多媽媽就會吃很熱的動物肝臟，其實動物肝臟可能會有一些細菌或者是寄生蟲。如果沒有處理好的話，這些東西就會進入到母體，對於胎寶寶的發育也是非常不利的。容易造成寶寶出生之後有黃疸的情況。

2、吃過多的酸性水果

我們都知道水果的營養價值非常的豐富，懷孕期間孕媽媽吃一些水果對於自身和胎兒的發育都有好處，因為很多水果當中含有比較豐富的維生素以及微量元素。有利於胎寶寶的發育。但是懷孕期間吃水果也是有很多講究的，如果孕媽媽吃太多酸性的水果，可能會加重寶寶出生之後發生黃疸的情況。因為孕媽媽懷孕期間吃太多酸性的水果，容易導致體內酸鹼失衡。把生活當中很多人都聽說酸兒辣女，其實這樣的說法是沒有任何科學依據的。所以說在懷孕期間，孕媽媽不管吃什麼東西，都一定不要過量，合理膳食才是最好的。

3、重口味食物

我們都知道女人懷孕之後，身體當中的激素也會發生很大的變化，而激素的變化也會導致孕媽媽的口味發生很大的改變，再加上懷孕的初期妊娠，反應比較強烈，很多孕媽媽胃口不是特別的好，所以就想吃一些重口味辛辣的食物來開胃。但是懷孕期間如果吃太多辛辣刺激重口味的食物，就容易導致一些毒素在體內堆積。就容易形成胎毒，這樣的話寶寶出生之後也容易有黃疸的情況，所以說孕媽媽為了胎寶寶的健康，在懷孕期間盡量清淡飲食。

所以女人在懷孕期間，飲食一定要注意，可以多看一些孕期營養書籍，知道什麼東西該吃，什麼東西不該吃。對此問題，你是否還有其他疑問，歡迎在下方評論區留言。

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