「凸嘴」很土氣？不用手術，每天僅需5分鐘，「高級臉」不是夢！

不知道大家有沒有這樣的困擾，那就是五官長得很好看，但是嘴巴會有點凸嘴，而且下巴後縮，就會顯得十分土氣，而且會很難看，這樣的情況很大部分是因為經常用嘴巴呼吸造成的，本次就教給大家不用手術，每天5分鐘，簡直做就會有改善的方法。

首先就是要強化口周的雞肉，啊一唔這三個音每天發音十次，然後就是用嘴唇包裹上下牙齒，釋放之後會有扒的聲音，接著就是要用腹式呼吸法，可以讓你擺脫對於口呼吸的依賴。

不僅如此也要同步提升下顎的線條，可以將下巴盡量的向上延伸，感受到頸部肌肉的伸展才算可以，然後找到咬肌的位置，按順時針方向按摩咬肌。

然後再將食指和中指彎曲夾著下頜骨向上提拉，最後就是按住下頜骨後方，慢慢推進到下巴處，這樣堅持下去，變成高級臉根本不是夢想，如果有點睡覺無意識還會張嘴，就用一個專用的封嘴貼，慢慢是會有所改變的。

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