口味一生要變7次!你愛的味道決定了你的健康
養生
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「口味」就如同個性名片,有人喜愛甜食,有人無辣不歡,有人嗜酸如命……但長期對某種味道偏好,可能會讓五臟受傷。
高油高鹽的重口味飲食,更是給身體健康埋下隱患。
今天小編就來告訴你
不同口味偏好的健康短板
教你用4周改掉「重口味」飲食
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