直至今天，「遮羞」仍被許多男性視為內褲的主要功能，其實，內褲的一個重要功能是為了保護男性睾丸，減少大腿與外褲的摩擦，防止異味外漏。然而，從目前男士內褲設計來看，陰囊和「小弟弟」往往被同等對待，都被緊緊包裹在雙層布料中。在辦公、駕車或長期靜坐不動時，若穿著內褲過緊，不僅透氣不好，還把睾丸緊緊壓向會陰部，陰囊無法放鬆。時間長了，陰囊自身溫度就會升高，從而導致陰囊內精子出現畸形、壞死、活動能力下降等問題。

男士們對內褲了解太少，對內褲的選擇和穿著不夠講究，常常引發很多男性疾病。因此，有必要來全面了解關於男士內褲的ABC。

面料選擇

埃及醫學家沙菲克歷經20年研究發現，化纖類內褲可能引起男性少精症，嚴重影響生育。研究顯示，有約40%穿純聚酯內褲的男人持續到14個月時，精子數量明顯減少，約9%穿半棉半聚酯混紡內褲的男人持續到10個月時精子數量下降，而穿純棉內褲者精液無變化。另外，凡有精液改變的男子，大多在換掉化纖內褲4-8個月後恢復正常。這項研究證實，聚酯內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睾丸的溫度，降低血漿激素水平，從而誘發少精症。

而內褲的問題，並非只有未婚男性需要重視，沙菲克還特意警告那些已經成為父親的男人：聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場，削弱男人的性功能，甚至使你與性冷淡結緣。

很多人都認為純棉面料的衣物最好，尤其內衣內褲，有些人非純棉不買，其實這種做法未必適合每個人。對於容易出汗的人，尤其是經常駕車的男性來說，純棉內褲雖然吸汗，但不容易干，皮膚長時間接觸潮濕的衣物，容易出現紅腫、瘙癢感，生成濕疹或痱子等。因此不宜常穿。手感滑爽、吸汗且易乾的面料反而更適合他們。

款式選擇

目前市場上的男士內褲款式各異，但基本不外乎以下幾種，男同胞們不妨根據自己的具體情況進行合理的挑選。

■三角內褲：運動一族首選

三角褲能緊緊「包裹」私處，把陰囊固定住，使其緊靠腹部，這樣會大大削弱睾丸的溫度調節功能，睾丸周圍的環境溫度升高，阻礙睾丸的生精。再加上血液供應受阻，脆弱的精子將飽受摧殘，嚴重危及生育力。因此，計劃要做爸爸的男士最好別選擇這款內褲。

但是對於有些人群，三角內褲則是首選。例如，患有精索靜脈曲張的男性就最好選擇三角內褲，而且以緊身提襠的為佳，這樣可以使陰囊提升，降低靜脈回血壓力。另外，喜歡劇烈運動的朋友，也應該選擇三角褲。特別是現在還有專門設計的運動型內褲，它以小三角褲為基本造型，並配有囊袋，是運動型內褲的代表。立體的陰囊托設計，能完全托住陰囊，避免陰囊與大腿內側因運動而頻繁摩擦產生損傷，而且陰囊還與陰莖隔離分置，通風透氣性極佳。

■平角褲：適合久坐的男士

相對於三角褲的緊湊，平角褲相對寬鬆。平角褲的寬鬆，減少了對大腿根部的束縛和摩擦，使陰囊的自我調節更加輕鬆自如，處於一種自然的狀態，這樣使得男性久坐時更加舒適、健康。因此，有男科醫生提倡廣大男性朋友穿著這種樣式的內褲。

不過，需要提醒的是，在選擇平角褲時要盡量合身，不要過緊，也不要過松。過緊的內褲會對外生殖器產生不良影響，過松的內褲則起不到兜托外生殖器的功能，而且套在長褲內又會顯得臃腫。

■高衩內褲：適合粗腿男士

對於腿粗的人可以選擇全高衩三角褲（即三角內褲的兩邊直接開到腰或胯骨上部，較少地捆綁大腿根部）。粗腿男士走路時大腿間、大腿與陰囊間的摩擦會更大，如果穿緊身平角褲，褲腿容易使大腿根部的血液循環更差，影響陰囊溫度和濕度；選擇三角褲會讓這部分朋友陰部感覺綳得太緊，更不利於透氣散熱。高衩三角褲就解決了上述問題，更好地保護粗腿男士的性功能。

粗腿男人容易出汗，選擇高衩三角褲時不要選純棉的，最好選擇含棉量15%-30%的，目前市面上一些莫代爾、絲質等面料的，可以有效地排汗，乾爽更快。

■緊身彈力長腿內褲：適合騎車人士

這種緊身內褲是褲腳長到大腿中段，收縮臀部，有利於大腿肌肉緊繃，能塑健美身形，同時它也可以最大限度地減少陰囊和大腿根部的摩擦，又能包裹住陰囊，愛好騎行運動的朋友應首選這種款式。

清潔與存放

【內褲必須是手洗】　手洗有2個目的，一是衛生；二是機洗難以洗乾淨。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密地搓揉。但是需要注意的是，不要太過於用力。因為男人內褲的面料一般比較精細。纖維較容易斷裂。

【要每天換，及時單獨清洗】　不要讓換下的臟內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度。清洗時要和外衣褲分開。

【用肥皂水洗，器皿最好專用】　盡量用肥皂或中性洗滌劑而不要用鹼性洗滌劑，用手搓洗。最好是溫水而不要用高於40℃的水。具體參照男士內褲上的吊牌或標籤說明。

【洗凈後忌直接暴晒】　應先在陰涼處吹乾，再置於陽光下消毒。否則，內褲容易發硬、變形。

【最好半年換新】　一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變干硬、污漬洗不凈的情況，就得及時更換。

【內褲最好單獨放置】　可以買一些專門的收納袋裝好洗乾淨的內褲，或者裝進乾淨的塑料袋中，以免沾上灰塵和細菌，影響健康。

■補充提醒

內褲要鬆緊適度 泌尿科醫生髮現，不少男人陰莖變形，出現不同程度的彎曲。究其原委，多是久穿緊身內褲所致。在緊身內褲的束縛下，陰莖長時間遭受壓迫，就被改變了生理性狀。

顏色越自然越好 在選擇內褲時，應首選自然顏色。因為顏色是通過染料染出來的，染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴，多少含有一些毒性。至於太白的內褲，有可能因為過度漂白，也潛藏著一定隱患，增加你與過敏癥結緣的風險。因此天然色的內褲要相對安全得多。

（張洪軍、吳群、松林、應濤能）

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