多囊卵巢卵泡長不大不排卵的食療調理方法
多囊卵巢卵泡長不大不排卵的食療調理方法
多囊卵巢是女性不排卵最常見的原因,主要是由於卵泡發育不好,卵泡長不大,最終沒有成熟的卵子排出,從而導致不孕或月經失調。卵泡發育不好的原因有很多,多囊卵巢也是主要原因之一,其治療主要是通過刺激卵巢等生殖系統,促進卵泡發育成熟,使其恢復正常的排卵功能。如果在卵泡發育不好的情況下吃一些促排卵葯強行卵巢排卵,會帶來很大的副作用,就算卵巢排出了卵子,但這樣的卵子質量是沒有任何保障的。不成熟的卵子被排出與精子結合,不但不利於受孕,即使受孕成功也可能發生流產的現象。
中藥調理是通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任,改善各臟器和內分泌功能,使體內的雌、孕激素的分泌水平趨於最佳的生理狀態。而調理氣血改善臟器功能的前提是脾胃功能一定要好。
明末醫家孫文胤有一句話:「脾胃一傷,則五臟皆無生氣」,就是說脾胃對五臟有很大的影響,脾胃運化功能健旺,則氣血充盈,營養五臟;脾胃受損,則氣血生化之源虧乏,影響五臟。
1、山藥
山藥可是個好東西,既保養健康又有美容作用。但山藥最好心買鐵棍山藥,刺兒比較多比較硬的,蒸著吃炒著吃,或者熬粥喝都可以,平補脾胃的效果最好。
山藥與其他滋補食物所不同之處在於,它滋而不膩,其他食物滋陰多了就濕,濕多了就能化成熱。但山藥不會,它不熱不燥,為平補脾胃的良藥,尤其是對五臟氣血的虛損補益效果絕佳。山藥常被用來治療脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振等癥狀。
2、紅棗枸杞好孕茶
材料:山楂3到5個,紅棗5個,荷鹿川香約30克,枸杞一小把約20克。
做法:用玻璃杯加水500毫升,沖泡或蒸煮15分鐘,兩次混合後飲用。
功效:有能起健脾胃,活氣血,提腎氣改善多囊卵巢綜合症、增加體力的功效。
3、黑豆湯
材料:黑豆、紅棗、黑豆、紅糖。
做法:黑豆洗凈,浸泡12小時。紅棗洗凈備用。將黑豆、清水放入砂鍋中,大火煮開,小火燉到豆熟。加入紅棗、紅糖再燉20分鐘即可。
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