你吃過九肚魚嗎?嫩如豆腐,做成椒鹽口味實在太好吃了,外脆里嫩
美食
12-12
豆腐魚又名龍頭魚、九肚魚,是一種海魚。肉質細嫩,比內酯豆腐還要嫩,這種魚味道非常鮮美、刺少,中間的魚刺跟普通河魚的刺有很大區別,比較軟,喜歡吃豆腐魚的朋友,可以試試這種做法。
用料:
豆腐魚,生薑,大蒜,青椒,紅椒,洋蔥,麵包糠,雞蛋,澱粉,白鬍椒粉,鹽,椒鹽,油,料酒。
做法:
將豆腐魚買回來後,用剪刀剪掉魚頭,抽出肚子中的內臟,然後連身上的魚鰭和魚尾一併剪掉。(豆腐魚的牙齒很鋒利,又尖又細又密,建議大家在清洗的時候,先把魚頭剪掉,以免刮到手指。)
把清洗好的豆腐魚剪成小段兒,放入盤中,加薑片和拍扁的大蒜,加鹽、白花椒粉、料酒攪拌均勻。
把魚肉先腌制一會兒,讓其更入味。
打入一顆雞蛋,攪拌均勻,加入適量的澱粉,攪拌均勻。使魚表面蘸滿蛋糊。
將青紅椒和洋蔥切末備用。
鍋內倒油,把裹上蛋糊的魚肉放澱粉碗內,均勻地裹上一層澱粉,放入油鍋中,用中火炸制。(豆腐魚的水份比較大,小火油炸,外面裹的脆皮很難炸脆,而且小火炸,食物容易吸油;大火炸的話,會導致外面炸糊裡面炸不熟。)
炸到魚肉金黃酥脆,撈出;鍋內的油繼續加熱,然後把豆腐魚放入鍋內再復炸一遍,炸到表皮變得特別酥脆,即可撈出瀝油。
倒掉鍋內多餘的油,留底油,下青紅椒末兒和洋蔥末兒爆香,倒入麵包糠翻炒均勻。
待麵包糠炒至脆脆的,加椒鹽,倒入剛才炸好的豆腐魚,翻炒均勻,這道椒鹽豆腐魚就做好了,外脆里嫩,特別的好吃。