專家提醒:枸杞配它是「天敵」,一起吃會喚醒癌細胞,一定要注意
動漫
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枸杞是我們日常生活中很常見的一種食材,常常被人們用來泡水喝,具有很高的藥用價值,可以提高身體免疫力,養肝護肝
但是有關枸杞的食用禁忌你知道嗎?專家提醒:枸杞配它是"天敵",一起吃會喚醒癌細胞,一定要注意
枸杞富含人體所需的多種營養物質,中醫認為枸杞性溫,味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力
枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證,枸杞還能治療慢性腎衰竭。
人們常食枸杞好處很多,但專家表示枸杞不宜過量食用,一般來說,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。如果想起到治療的效果,每天最好吃30克左右。並且由於枸杞是滋補食材,因此感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。
枸杞和綠茶不宜一起食用,這是因為綠茶之中含有大量的鞣酸,這種物質具有很好的收斂以及吸附的作用,這樣就會導致枸杞之中所含有的微量元素被吸附,這樣人體變得難以吸收,並且過量食用還會引發身體不適,誘發胃癌等,因此不建議同食。
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