懷孕之後孕媽肚子變硬正常嗎？聽聽醫生怎麼說

懷孕之後媽媽會時刻關注自己的身體狀況，生怕胎兒出現任何閃失。在懷孕中晚期的時候，有的媽媽會發現自己的肚子怎麼變硬了，會不會對胎兒產生什麼影響？其實媽媽不要過於擔心，肚子變硬可能和以下幾個原因有關。

便秘

懷孕到了中晚期，隨著胎兒不斷發育，媽媽的子宮會逐漸被撐大，會對媽媽的腸胃造成壓迫，影響身體的消化系統，有的媽媽就會出現便秘的癥狀。食物殘渣一直停留在媽媽的腸胃中，肚子摸起來就會有些硬硬的。所以孕期媽媽要在飲食上多注意，少吃辛辣的食物，多喝水來減輕便秘的癥狀。除此之外媽媽也要多運動，也能使便秘的情況得到緩解。

體質原因

有的媽媽由於體質原因，孕期雖然吃了很多補品，但是脂肪都長到了身體別的地方，肚子上的脂肪堆積卻很少，就可能導致肚子較硬。還有的媽媽懷孕前就比較瘦，又是吃不胖的體質，胎兒發育逐漸變大，肚子也被撐大，肚皮就會變得緊緻發硬。

假宮縮

在孕晚期，有的媽媽會感覺肚子發脹發緊，沒有什麼痛感，只是感覺到子宮在慢慢收縮，這種情況可能就是假宮縮，多是由於媽媽長期保持一個姿勢引起的。這種宮縮偶爾會出現，並沒有規律性，持續的時間也很短，所以媽媽不用過於擔心，不過如果媽媽在宮縮的時候感覺到腹痛，胎兒還不足月，可能就是流產的先兆，媽媽要趕緊去醫院。在臨產前假宮縮的現象會逐漸變得頻繁，媽媽要分清楚假宮縮和宮縮的區別。

宮縮

媽媽在臨產前，如果感覺子宮收縮逐漸變強並且有下墜感，肚皮也在發緊發硬，持續時間在一分鐘左右，並且宮縮停止一段時間之後，還會繼續再來，可能就是分娩的信號，媽媽要趕緊去醫院，以免發生危險。在分娩的時候，子宮收縮也是一項重要的指標，因為它關係著胎心率的變化，子宮收縮的狀況在很大程度上會影響分娩。

媽媽的肚子發硬有很多的原因，有的媽媽肚子一直比較硬，這種情況對媽媽和胎兒的身體並沒有什麼大礙，但是在孕晚期，媽媽如果出現肚子發硬的狀況一定要注意，因為這可能是寶寶即將出生的信號。

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