紅燒肉一燒就糊?因為你只會傻傻放糖!多加這1步,肉塊超級香
紅燒肉一燒就糊?因為你只會傻傻放糖!多加這1步,肉塊超級香。家裡的老公特別喜歡吃紅燒肉,但是紅燒肉在我看來就是道大菜,看著就非常的難做。第一次做紅燒肉的時候,把肉都燒糊了,不知道為啥就總是很容易粘鍋。不過做的次數越多,就越來越掌握技巧,也做得越來越好吃了。今天的這個做法我是直接把醬汁先調配好,然後直接加入到五花肉裡面,是把它們放在一個砂鍋里收汁,在底下墊上一個竹隔,這樣就可以有效的防止肉糊鍋底了。感興趣的朋友趕緊收藏起來吧。
紅燒肉
打開今日頭條,查看更多圖片By 傑米
配料:
五花肉 500克、紅燒肉汁調味汁 120克、水 600克
烹飪步驟:
1.首先我們準備好500g的五花肉,切成條
2.五花肉條切成塊
3.汆水後瀝干
4.鍋內入油,把五花肉煎至兩面金黃
5.把煎好的五花肉,入瓦煲,煲低墊一塊竹隔,防止粘底
6.加入120g勁霸紅燒肉汁調味汁
7.加入600g水
8.大火燒開
9.小伙燉1.5個小時至收汁
10.一道香噴噴的紅燒肉就做好了,是不是非常簡單
烹飪小貼士:
1、肉類含蛋白質豐富,一般在10-20%之間。瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質,不僅含有的必需氮基酸全面、數量多,而且比例恰當,接近於人體的蛋白質,容易消化吸收。
2、肉類中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各種脂肪酸和甘油三脂。還有少量卵磷脂、膽固醇、遊離脂肪酸及脂溶性色素。肉類脂肪可提供較多的熱量,如100克肥豬肉可提供熱量830千卡。
3、肉類約含有1%左右無機鹽,瘦肉中較多,特別是臟器內含量很豐富。如100克豬肝中含鐵為25毫克,牛肝含5毫克。
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