女人最佳停經是什麼時候呢？女性停經有哪些影響因素呢？

我一直以為我媽媽是年輕的，好像現在一想起來還是她三十幾歲扎著辮子，和別人有力的對話。可是前幾天和她聊天，她說她停經了。我覺得不可思議，怎麼這麼年輕就停經了。

之前看《請回答1988》裡面，豹子女士發現她停經之後，很傷心難過，這時候覺得自己已經進入了衰老，而且沒有多長時間就進入更年期了。心情反反覆復，一會開心，一會失落，晚上整晚睡不著覺。

我一想才發現我我媽媽已經48歲了，以前生活條件不好，在農村經常幹活，營養條件跟不上，這時候停經也是比較正常的。一般來說，女性在45-55歲之間停經是比較正常的，而且農村女性往往比城市女性停經早。而女人如果超過55歲還沒有停經，這樣也是不正常的，容易患婦科疾病。

當然，也有一些停經過早的女性，也有很多影響因素。那麼，停經的時間和什麼有關係呢，有哪些影響因素？

遺傳因素。

女性這方面基本上都是受家族遺傳，比如女生痛經特別厲害，基本上她的媽媽痛經也會厲害。而且生孩子長不長妊娠紋，生產程度都會和母親或者家族有一定的關係。同樣的，在停經方面也是受遺傳因素的營養，如果母親停經較早，那麼女性停經也可能會較早的。

外界壓力的影響。

現在人生活非常不規律，在月經方面影響也是比較明顯的。我以前壓力大的時候都會一個月來兩次月經，同樣的，我一個同事，三個月沒有來月經。因為之前也有這種情況，沒有當回事，不過之前是一兩個月不來，這次時候三個月。嚇得同事趕緊去做檢查，趕緊調理。因為現在還年輕，如果停經，就會影響生育的。所以年輕人一定要學會自己調節壓力，早睡早起，注意飲食。

生活習慣。

有的女人減肥比較厲害，明明一百斤的體重非常好看，看起來也很美。但是自己對於美的要求過高，去做運動太累了，於是就會節食，不吃飯。但是碳水化合物，脂類，蛋白質，是人體必需的營養元素，如果不吃就會對身體造成形象。女性很明顯的影響，就是停經或者很長時間不來月經。這樣的女性停經時間也會比較早。

停經還受夫妻生活關係狀態的影響，畢竟找到一個好的老公，能夠讓女性容光滿面，精神煥發，非常的漂亮。但是如果老公不給力，女人的氣色就沒有那麼好，停經的時間很可能會提前。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！