一時高血糖不怕，來聽聽老糖友是如何說的

「高血糖」維持的時間越長，未來慢性併發症的發病率越高。為了長期持久的健康，及早努力控制各種代謝指標，今後的獲益就越多。

對於血糖超高的1型糖尿病，需要趁早應用胰島素強化治療。在時刻警惕低血糖的基礎上，掌握胰島素強化治療的原則，調整生活方式，與糖尿病和平共處。

血糖測試

首先大家要明白糖尿病的種類

糖尿病有2種，1型糖尿病和2型糖尿病，這其中有5個區別

年齡的區別：1型糖尿病大多數為40歲以下發病，20歲以下的青少年及兒童絕大多數為1型糖尿病，僅極少數例外；2型糖尿病大多數為40歲以上的中老年人，50歲以上的人患1型糖尿病很少。總之，年齡越小，越容易是1型糖尿病；年齡越大，越容易是2型糖尿病。

如果是長期的高血糖會使全身各臟器及組織發生病理改變，也將會有如下四點出現：

（1）眼底視網膜毛細血管出現微血管瘤、眼底出血、滲出等，嚴重者可導致失明。

（2）腎臟出現腎小球硬化、腎乳頭壞死，腎功能衰竭，尿毒症等。

（3）心、腦、下肢等多處動脈硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠狀動脈、腦血管及下肢動脈硬化比一般正常人發生得早而且嚴重，甚至腦梗塞。

（4）血液中葡萄糖濃度很高，但是缺乏胰島素，葡萄糖不能進入靶細胞被利用，組織細胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白質分解加速。

降糖的方法有很多種，其中食療是首選

1、高血糖人群最重要是增加胰島素，控制血糖含量，玉竹桑葉茶是《金匱要略》中降血糖的藥方。

方子包含的食材有玉竹、桑葉、青錢柳葉、牛蒡根、槐花，取玉竹、桑葉各5克、其餘食材各3g，將所有的食材洗乾淨後，放到鍋里文火煮1個小時後即可飲用，每天飲用2次。能有效的修復受損的胰島，增加胰島素的含量，從而控制血糖的水平，有效的降低血壓和血脂。

2、韭菜子淡竹葉茶

韭菜子植物胰島素中富含的茶多糖，對胰島組織起到保護胰島細胞，提高機體抗氧化能力，清除自由基，提高胰島素水平的作用。胰島素能促進全身組織細胞對葡萄糖的攝取和利用，並抑製糖原的分解和糖原異生，因此，胰島素有降低血糖的作用。

3、桑葉高良薑茶

做法：桑葉5克，雪蓮果葉子10克，高良姜5克，人蔘5克，一起煮茶喝。有降血糖的作用。菊科植物雪蓮果原產自南美安第斯山脈，研究發現，其葉子中含有類胰島素物質，能幫助人體控制血糖，還有降低膽固醇和甘油三酯的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！