母乳餵養5大坑,避開的人都成了大奶牛你卻聽信「為孩子好」的話
想說說每位媽媽都曾遇到或即將遇到或者正在經歷的事情,那就是——母乳餵養。母乳餵養本來就是一個自然而然的事情,可就是這麼一件看似簡單的事情,卻到處都是坑。媽媽們也總是受到各種各樣的質疑,不是「被奶水不足」,就是「被奶水沒營養」……
這世上有多少好好的奶水,就這樣活生生地被憋回去了,還都是在親情至愛的名義下被憋回去的,還都是在「為你好、為你孩子好」的旗號之下被憋回去的。
所以,今天就和大家一起來了解下關於母乳餵養的誤區,以下你也許或多或少都聽到過。那就挨個闢辟謠吧~
謠言一
初乳黃黃的,不能給孩子喝,是髒的,得擠掉。
你們這些年輕媽媽沒餵過孩子啥也不懂,這在咱們老家叫「灰奶子」,要擠了扔掉的。打個比方,自來水放水知道吧,管道沒有疏通過,肯定要先放一放髒水,你這頭一回餵奶就是這個理。
真相
簡直太形象生動了,有沒有?不過,敢情母乳餵養的媽媽們連偉大的奶牛都算不上,而是久未疏通、生了銹掛了灰的自來水管啊。謊話都能說得這麼有科學依據也是服了……
所以,到底什麼是初乳?
初乳是指產後2-3天內所分泌的乳汁,顏色深黃,量少,而且粘稠。但這卻是寶寶最珍貴的第一口食物,富含有助於寶寶健康的碳水化合物、蛋白質及抗體。最重要的是,初乳非常容易消化,是寶寶最完美的食物。
正確做法:儘早接觸、儘早開奶,初乳盡量餵給寶寶喝。
謠言二
奶水清=沒營養?所以,前奶要擠掉!
你看看人家寶寶長得多好,奶水多又稠,自帶奶牛體質;再看看自己,飲食再好,奶水卻依然「不爭氣」的清湯寡水,我婆婆說這是種奶水,要擠掉,沒營養的。
真相
前奶、後奶都是好奶,千萬別當二奶看待!
成熟乳分為「前奶」與「後奶」。
【前奶】餵奶開始的時候,寶寶先吸出來的奶叫前奶。前奶較稀薄,含水分、礦物質和蛋白質較多,比較解渴,脂肪和卡路里不高。
【後奶】餵奶快結束之前、前奶以後的乳汁,顏色較白且比較濃稠,稱為後奶。後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素,可提供熱量,使寶寶有飽腹感。
正確做法:哺乳時不要把前乳擠掉,也不要未喂完一側又換另一側,應讓寶寶盡量吃完一側乳房再吃另一側,這樣可以既吃到前奶又能吃到後奶,寶寶獲得的營養才會更加全面。
謠言三
6個月以後的母乳就沒有營養了?
你是不是傻,6個月以後母乳就沒有營養啦,這個時候該喝配方奶了。
真相
這絕對是瞎扯,母乳6個月後無營養是毫無根據的。對於7-24月齡幼兒,母乳仍是重要的營養來源,只不過單一的母乳餵養已經不能滿足嬰兒對能量以及營養素的需求,必須引入其他營養豐富的食物——輔食。
換句話說,6個月後,不是母乳沒有營養了,而是寶寶對能量以及營養素的需求增大了。
另外,嬰兒最先添加的輔食必須是富鐵的高能量食物,而且引入輔食不僅為了保證營養,還要幫助孩子逐漸向常規食物過渡。
然後,循序漸進地引入多樣化的輔食,能夠極大地幫助孩子適應各種食物,為將來避免挑食、偏食打下良好的基礎。
所以,說母乳沒有營養的肯定是某些別有用心的商家,對母乳媽媽們進行的忽悠和恐嚇。
正確做法:有條件的話,建議繼續母乳餵養到寶寶兩歲。
以上就是我為大家介紹母乳怎麼餵養,寶寶該不該打希望可以幫到大家,想了解更多關於育兒知識的寶媽們,記得關注我喲!