如何進行康復保健，防止腦梗死再次發生

腦梗死作為一種突發性強的疾病，其及時的治療措施是必需的。但是治療後相關的科學康復也是意義重大的，可以有效提升相關治療措施的治療效果。

很多急性腦梗死患者在接受治療後就進入恢復期，這個時候已經形成的腦梗死幾乎是不能恢復的，但是部分由腦梗死造成的神經功能障礙是可以修復的，所以，在患者進入恢復期後，一定要進行康復保健，防止腦梗死再次發生。

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1、坐位平衡訓練

先屈膝依靠背架支持坐在床上，漸去除支架，把雙腿放在床邊，也可在床側或床頭設上圍欄杆、把手或捆上繩索，以助坐起。坐位平衡訓練增強軀幹肌(同時收縮)肌力和坐位平衡力等;

2、站位平衡訓練

要有人訓練：要有人扶持，或在特製的雙桿中訓練，可能的話用手杖協助。站立時兩足分開約3厘米，先以健肢持重，緩慢試著用患肢，逐漸有兩足交替，直至站穩，也可扶著凳子或其它工具，漸漸移步行走;

3、行走訓練

初由他人扶持，漸漸過渡到獨自行走，同時注意糾正行走時的問題，如偏癱病人畫圈步態。訓練時主動作屈膝動作和踝關節背伸動作，選擇較輕而堅韌的拐杖，長短適宜，一般是腋下3～5厘米至腳底的長度，或病人身高減去40厘米，也可選用雙拐，因人而異，合適為度;

4、上下樓梯的訓練

上樓時先用健足跨上然後再提起患足與健足在同一台階，下樓梯則相反。如用拐杖，可先將拐杖支在上級台階，再跨健足，最後再跨患足，下樓動作與之相反。有時下樓有居高不安感，可試行面向後方下樓法;

5、使用輪椅訓練

初由人扶持及協助，協助人員站在輪椅後面，用兩手握住輪椅扶手或背，再用足踏住下面的橫軸以固定輪椅，輪椅放在病人健側，上下時要掛上手閘;上去後訓練椅上活動，前後動和左右旋轉;

6、改乘動作訓練

病情穩定、身體情況好轉後，可做改乘動作訓練。方法是除上述動作輪流練習外，再做床→輪椅、輪椅→椅子或便器、手杖→椅子、床→行走等改乘動作。邊轉動患側邊進行改乘，易做、安全。

具體的康復保健措施是不盡相同的，但是基本活動訓練包括各個關節的活動度、站坐位的平衡及移動軀體動作的協調，這是病人生活自理的先決條件。患者在進行相關康復時一定要前往正規的專科醫院尋求專業康復醫生的指導。

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