新糖友怕高血糖，老糖友說低血糖才危險，怎麼去預防低血糖呢

我們都知道，新發現的糖尿病人最害怕血糖高，天天扎手指，生怕空腹、餐後超標，但是老糖友才知道，低血糖才是最容易要命的，一旦發生有時會非常危險！今天我們就來談一談。歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

一、低血糖定義

低血糖是指成年人空腹血糖濃度低於2.8mmol/L。糖尿病患者血糖值≤3.9 mmol/L即可診斷低血糖。低血糖症是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖（簡稱血糖）濃度過低，臨床上以交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征。低血糖的癥狀通常表現為出汗、飢餓、心慌、顫抖、面色蒼白等，嚴重者還可出現精神不集中、躁動、易怒甚至昏迷等。

二、低血糖發生的病因

１.胰島β細胞瘤、胰腺癌、胰島細胞肥大與增生、胰外腫瘤等引起胰島素分泌過多而引起低血糖反應。正常人的胰島組織1克僅分泌胰島素2單位，而腫瘤組織1克所分泌的胰島素高達80單位。

２.由於迷走神經過度興奮，刺激胰島β細胞分泌過多，引起自主神經功能失調，發生低血糖。

３.嚴重的肝臟疾病，使肝糖原合成減少或分解障礙，當血糖降低時又不能及時補償，而出現了低血糖反應。

４.腦垂體機能減退，抑制生長激素釋放，糖異生能力下降，血糖減少，形成低血糖。

５.長期進食不足或過度消耗，如神經性厭食、慢性吸收不良、慢性腹瀉、腎性糖尿等，促使血糖下降。

６.胰島素受體抗體在某種情況下，表現出胰島素樣作用，當空腹時引起低血糖發作。

７.由於進餐後胰島素分泌延遲，使血糖升高，但在食後3—5小時期間，胰島素分泌達高峰，於是可突然出現低血糖反應。

８.由於胰島素及降血糖藥物用量過大，造成了醫原性低血糖。

三、低血糖可能的危險性

一般情況下，糖尿病患者出現低血糖會帶來以下嚴重的後果：

１.長期而嚴重的低血糖可以引起腦部細胞受損，並且不容易改善，嚴重者會出現低血糖昏迷，如果昏迷超過6小時，則會造成不可恢復的腦損害，進而引起死亡。

２.低血糖時，患者體內的升高血糖激素（如腎上腺素、生長激素、胰高血糖素）分泌增加，從而引起反應性高血糖，對糖尿病的控制會產生不良影響。腎上腺素分泌增加，可以使得患者血壓升高，導致心血管系統和末梢血管的代償功能減退，加重心臟、腦、視網膜和腎臟血管的負擔，導致糖尿病病情加重。

３.低血糖反覆發作可使患者尤其是對於老年糖尿病患者的心臟供能、供氧發生障礙，發生心律失常、心房纖顫，甚至還可以誘發心絞痛、心肌梗死。低血糖處理不當，可以誘發腦水腫或腦血管意外等。

四、怎麼預防低血糖

1、低血糖要及時發現，立即治療，糖尿病患者可以口服葡萄糖溶液或食用糖果、餅乾等高糖類的食品。

2、如果患者已昏迷，不可給患者喝糖水，應立即送醫院靜脈注射高滲糖水，肌注胰高血糖素等。

3、平時患者外出時，要隨身攜帶急救卡，說明本人是糖尿病患者，發病很可能是低血糖昏迷，還要要帶些食品或糖果，在出現低血糖時應急。

4、不要隨便改變用藥品種、數量，增加藥量，不要空腹清晨去運動；

5、不要一個人去偏僻沒人的地方運動；

6、運動要適度，不要運動過量。

所以，糖尿病友控制血糖還是一個綜合的過程，不僅要關注血糖的偏高，更加要關注低血糖，要預防低血糖，做好日常的生活管理。

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