腎病患者要注意營養療法減輕腎臟負擔，還要注意日常10件事

現在我國慢性腎炎患者達到人群的10%左右，糖尿病也是引起腎炎重要原因，腎炎導致的腎衰竭是引起糖尿病死亡重要因素。因為腎臟承擔人體排毒重要功能，所以必須減少腎臟負擔，來減緩腎臟的衰竭過程。腎病患進行合理的營養治療可幫助患者減輕腎臟負荷、改善癥狀、延緩疾病進展，從而提高生活質量，日常還要注意十大事項。歡迎關注我們並發私信：康復資料，將獲得我們153份康復資料與糖尿病康複電視劇鏈接

一、腎病的營養治療目的

１.降低血尿素氮的滯留；

２.防止機體內蛋白質分解，維持氮的總平衡；

３.保證必要的營養，增強抵抗力，減緩病情發展，減少合併症；

二、腎病的營養治療原則

１.限制蛋白質的攝入量，並盡量多地供給優質蛋白

限制穀類蛋白質（植物蛋白），如：豆類及其製品、硬果類及糧食類等。

採用麥澱粉（或玉米澱粉）為主食。

補充優質蛋白質，如：雞蛋、牛奶、瘦肉等，並均勻分配在三餐內，以更好地發揮蛋白質的互補作用。

可以任意選用的食品：土豆、白薯、藕、荸薺、山藥、芋頭、南瓜、粉條、藕粉、澱粉、菱角粉、荸薺粉等。

２.每日必須保證充足的熱量

每日攝入熱量1500－2000千卡。

以主食為熱量主要來源。患者進食量較少時，可在飲食烹制時增加糖及植物油以滿足熱量的攝入。

３.鉀和鈉的供給量要根據患者水腫情況及病情需要靈活掌握

出現高鉀血症時應慎用水果及蔬菜，其餘患者可以隨意選用。在烹調時可用大量水煮泡以去除部分鉀。

鈉的攝入量視患者水腫程度而定，若有鈉瀦留應採取限鹽飲食。

隨著大量水分的排出，會有大量電解質丟失，也可導致低鈉血症，可以口服或靜脈滴注氯化鈉以補充鈉鹽。24小時尿量超過1500毫升者，應酌情補充鉀鹽。

採用透析療法的病人，飲食中應注意適當補充蛋白質。

４.無機鹽和維生素應攝入充足。

三、在日常生活中需要注意以下１０大事項：

１.宜食清淡易消化食物，減少海鮮、牛肉、羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切發物如：五香大料、咖啡、香菜等；尤其是陰虛的患者如：舌紅、脈洪大，盜汗、大便干、血尿等症；但陽虛的患者如：舌淡苔白、脈沉，身寒肢冷、便稀、可食熱性食物。

２.宜食新鮮蔬菜和適量水果，適當飲水；忌食一切補品、補藥及易上火食品如：辣椒、荔枝、巧克力等。特別是陰虛內熱如舌紫、脈滯，胸悶、腹脹等有瘀症的患者。

３.所有腎病患者禁用新黴素、鏈黴素、慶大黴素、關木通及自動免疫的注射。

４.尿毒症患者保持大便通暢，每日應排便2－3次為宜，不熬夜，節制性生活，注意休息、避免受涼。

５.已服用激素者，應根據具體情況在醫師指導下遞減激素用量與次數。

６.水腫重者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲食；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量；鏡下血尿者及宜上火者多飲水，多食蘋果、白糖、黑芝麻、木耳等養陰降火的食品。

７.尿毒症高血鉀者忌食高鉀食品如：香蕉、柑橘、土豆、西紅柿、南瓜、茶葉、醬油、味精；血鉀低的患者相反。

８.血尿酸高者尤其忌食動物內臟、魚蝦蟹蚌、啤酒、菇類、豆類、菠菜。

９.在治療期間，如有感冒、發燒、感染、等情況出現，應急時與本科醫生聯繫，以便及時治療，避免併發症加重。

１０.樹立信心，堅持治療，保持心情愉快，適度參加有氧運動。

腎病嚴重危害健康，大家一定要注意，從生活方式來積極預防，減緩腎病的發展，科學飲食，適度運動，增加免疫力。

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