天冷要喝這碗湯,驅寒暖胃又滋補,比穿10條秋褲都實在!
飲食
12-13
天冷多喝這碗湯,驅寒暖胃又滋補,比穿10條秋褲都實在,你可別不信,這碗湯的營養真不是吹的,食材正宗,營養豐富,大冷天里就這樣煲上一鍋,喝完整個人都暖和起來了,特別是像小孩子,老人,抵抗力比較差的,在這個大冬天裡如果能喝上這麼一碗,是非常的補身體的。
冬季最應該這樣吃,滋補又暖和,可惜很多人有錢也買不到,的確如此,小廚今天給大家帶來的是野生蘑菇煲土雞湯,這兩種食材都很難弄到,小廚身份特殊,娘家在湖南,婆家在東北,土雞是媽媽前陣子回老家,家裡親戚送的, 而野生蘑菇是小姑子從東北寄過來的,食材都非常的珍貴,興許生活在農村能經常吃到土雞,但不一定能吃到野生的蘑菇,而在大城市裡生活的人想要吃到真正散養的土雞真的是太難了。
野生蘑菇煲土雞湯
食材
野生蘑菇,土雞,生薑,食鹽,小蔥,
烹飪步驟
1、土雞剁成小塊,清洗乾淨,這是從千里之外的湖南帶回來的散養土雞,煲出來的湯真好喝。
2、野生蘑菇泡開,反覆清洗乾淨,野生蘑菇是小姑子從東北寄過來的。正宗。
3、起鍋,不要放油,把雞肉和生薑片都倒入鍋中翻炒出香味。
4、把炒好的雞肉和蘑菇全部放進電飯鍋中,放幾片生薑一起煲一個小時,放食鹽,再煲半小時就可以了。
5、出鍋時撒點蔥花點綴,香噴噴的,真的太好喝了,又鮮又美味,冬天來一碗,滋補又暖和!
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※大部人不知道它叫「洗腸草」,常吃這個能排出體內垃圾!
※這個菜,端上桌下手慢了都搶不著,吃1次要想1整年!
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