世界肺炎日：全球每15秒鐘就有1個兒童死於肺炎！
全世界5歲以下兒童的頭號「殺手」
每年造成約200萬名5歲以下兒童死亡
平均每15秒鐘就會有一名兒童死於肺炎
……
肺炎，這種大多人並不陌生的疾病，卻時刻在威脅著兒童的生命健康。在我國，肺炎球菌是5歲以下兒童肺炎的重要病原菌，肺炎球菌不僅引起肺炎，更嚴重的會引起相關的侵襲性疾病……
什麼是肺炎？
肺炎是下呼吸道感染，是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎症。可由細菌、病菌、真菌、寄生蟲等致病微生物，以及放射線、吸入性異物等理化因素。
肺炎一般由感染因子造成，這些感染因子包括細菌、病毒、支原體和真菌等。在發展中國家，細菌性肺炎較病毒性肺炎更是重要；病毒病原在發病初始多見。常見的感染因子有：
肺炎鏈球菌（SP）——兒童細菌性肺炎的最常見起因
在140萬因肺炎而死亡的兒童中，SP 感染占相當大的比例，WHO 2005年估計每年70-100萬5歲以下兒童死於SP 感染。大多數死亡病例發生在發展中國家，其中2歲以下兒童在死亡病例中所佔比例尤高；
B型流感嗜血桿菌（Hib）——細菌性肺炎第二種最常見的起因
隨著Hib結合疫苗的問世,大大減少了發達國家Hib疾病的發病率，但在發展中國家，包括中國，未將Hib疫苗納入計劃免疫，Hib仍是兒童肺炎的常見細菌病原；
呼吸道合胞病毒——年齡不足2歲，尤其6個月以內嬰幼兒病毒性肺炎的最常見起因，也是毛細支氣管炎的最常見病原體，在冷暖交替季節，如冬春季多發；
支原體 —— 介於細菌和病毒之間的一種病原體，學齡期兒童常見；
肺孢子菌—— 一種真菌，是年齡不足6個月的艾滋病毒/艾滋病患兒中肺炎的主要病因，在艾滋病毒陽性嬰兒中占所有死亡病例的至少四分之一。
為什麼兒童容易患上肺炎？
兒童因機體免疫系統發育不完全，抵抗力弱，容易受到各種微生物侵犯，尤其是6個月到2歲的兒童。
兒童感冒如沒有及時規範治療，有可能引起肺炎；也有可能兒童生病一開始就是肺炎，但早期癥狀類似感冒，這就需要到醫院作相關檢查，包括驗血、拍胸片等。孩子如有感冒癥狀，如呼吸急促、頻繁咳嗽、連續3天以上高燒至39度以上不退、精神氣色不好、嘴唇發紫甚至是驚厥時，有可能是肺炎，更應該儘快到醫院就診。
肺炎是可防可治的疾病
在每年因患肺炎而死亡的200萬兒童中，超過100萬可以通過母乳餵養、接種疫苗及使用抗生素等並不昂貴的措施得到預防和有效救治。
例如，對零到六個月的新生兒進行純母乳餵養，將有助於提高兒童的免疫力，純母乳餵養能夠使低齡嬰兒感染肺炎的風險降低15%-23%。
大家在了解兒童肺炎的同時，也需要知道我們的肺「怕」什麼，知道了這些，才能好好保護自己的肺。那就一起來看肺「怕」什麼：
1、肺怕燥
養生應固護肺陰，少吃辛辣，以免加重乾燥天氣對人體的危害。同時，應多吃蜂蜜、銀耳、甘蔗、梨、百合、芝麻、藕、杏仁、豆漿等以潤肺養陰。
2、肺怕寒
肺位於胸腔，經絡與喉、鼻相連。寒邪最易經口鼻犯肺，使肺氣不得發散，津液凝結，從而誘發感冒等呼吸道疾病。反覆可致人體免疫力下降，或引發慢性鼻炎。
3、肺怕熱
中醫講「肺為嬌臟」,它既怕寒又怕熱。肺受熱後容易出現咳、喘(氣管炎、肺炎)等癥狀，如果肺胃熱盛還可能導致面部起痘等。
4、肺怕過度悲、憂
悲傷和憂愁雖不同，但皆為負面情緒。過度悲哀或憂愁，最易損傷肺氣，或導致肺氣運行失常。
5、肺怕霧霾、煙氣刺激
肺為「清虛之臟」。但霧霾、長期吸煙、二手煙不時傷害著它，導致肺泡內痰飲積滯，阻塞氣道，清氣不能吸入，濁氣不能排出，上下氣血不流通，血液不能正常循環。
6、肺怕大便不通
中醫認為，肺和大腸經絡相通，關係密切。具體來說，大便通暢有利於肺氣下行。比如小兒患肺炎時，如果大便不通，則熱毒不能下瀉排出， 肺部的感染和咳喘會明顯加重。
大家知道了我們的肺最怕什麼了吧！很多人會問，平時該如何養肺？其實在眾多的養肺方法中，最「便宜」的且有效的方法就是：笑。大笑能使肺擴張，人在笑的時候還會不自覺地深呼吸，清理呼吸道，使呼吸通暢，擴大肺活量，改善肺功能。所以，沒事的時候就多笑一笑吧！
