葛根粉泡水喝好處多，但這「2類」人最好不要碰！別怪沒提醒

大家都知道葛根粉這種純天然對人體有益，對女人有美顏、抗衰老的作用，對老人和小孩有增強免疫力，預防傳染病。好處我們都知道了，味道也是很受大家的喜歡 ，但一個事物肯定是有利有弊的，那麼我今天就告訴你怎麼趨利避害，這「2類」人最好不要碰葛根粉，別怪我沒提醒你哦！

體寒濕重者

我們經常聽別人說身上長紅疹，而且瘙癢這是濕氣重的體外表現，而體內表現則是容易發胖、脾腎陽性虛，有損內臟器官的正常調理，這類人容易出現多動兩下就累，出汗很多，睡覺時間久還一直沒有精神這屬於不正常表現，如果有的話這就是因為葛根粉帶來的，說明你應該注意下自己的用量，切勿多吃，我們應該多增強體育鍛煉或者是舒筋活血，祛濕寒氣的拔罐，少坐多動起來，才能遠離疾病

低血壓患者

因為葛根粉的效果是降低血壓、活血養血，所以低血壓的人不要喝最好，低血壓主要是身體久坐不動，其次就是不吃飯或者是吃「垃圾食品」營養吸收跟不上導致的，這樣的患者容易導致頭昏眼花、睡眠不足、胃口不好等癥狀，雖然現在大家對高血壓病情更加了解，但近幾年，據統計，老人和上班族在低血壓的高危人群，應該多加註意更應該多做些運動，一日三餐要注重營養，少吃降壓方面的食物！

葛根粉我們不能說它利大於弊或是弊大於利，我們看待問題的角度不一樣，你自己能夠判斷，這個東西你自己需不需要？或者說你的身體希不希望得到更好的調理，何況還是天然無害的綠色食物，身體是比什麼都好，你會擁有一個好心情、才能有更多的機會，去完成你的追求啊！

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