孕媽身體有這2種特徵，不用費心的控制飲食，想瘦很難

文丨小紀

懷孕期間，體重是孕媽們最扎心的一個點，不少女性未孕之前怎麼吃都不會胖，自從懷上寶寶之後就算不吃還是一樣胖，而且在孕期體重漲的完全是不講道理的，不管孕媽們怎麼控制飲食體重都是按時按點的長出來的

孕媽們別不信，如果身體有這2種特種，想瘦會很難的，也不需要費心的控制飲食了

1、易上火

如果在孕期孕媽特別的容易上火，不管每天飲食多麼的清淡都容易上火的話，孕媽們也不需要刻意的去控制飲食了，因為熱氣重是內火旺的原因。隨著孕齡的增長在，這種現象也會很持續。內火旺是會影響到消化的，所以說孕媽喝水都容易長胖的

孕期不要因為體重把胎兒的發育給耽誤了，因為產後也有瘦的黃金期，孕媽們別多疑了

2、高血壓

妊娠高血壓，在懷孕期間很多孕媽都會有這種現象，出現高血壓的情況下孕媽的體重也是易胖的，在孕期孕媽體內的血液衝擊比較大，因此對於身體的各項功能都會有衰退的表現，特別是孕媽的胎盤容易導致早剝等情況

在孕期的生活中，孕媽們應該要加強運動，緩解自己的身心，避免血壓太高導致胎兒有危險

在孕期的生活中，很多孕媽都是特別容易胖的，當然容易胖的原因也包括以上兩種。但是胖歸胖不少孕媽在產後都自然瘦下來的，這也是無數胖媽媽羨慕的。產後月子期只要控制好未孕前的生活習慣，其實你也可以自然瘦的。孕期是胎兒發育關鍵期，孕媽別因為自己的體重把胎兒的發育耽擱了

孕期你有這些特徵嗎？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！