懷孕期間，上廁所記住3個「不要」！以免胎兒難受，後悔都來不及

女人懷孕、生產，可以說是人生中的一道大關。尤其是在懷孕階段，胎兒質量的優劣，可以說直接是由孕媽自己決定的。若是在懷孕期間不多加註意小心，還像以前女漢子一樣，行為舉止大大咧咧，吃東西也不忌嘴。那肚子里的胎兒，跟著這樣的孕媽也算是比較倒霉了。另外，孕期除了吃住行這樣的大事方面需要注意，其實在上廁所時的小細節，也盡量不要忽略！懷孕期間，上廁所記住3個「不要」！以免胎兒難受，後悔都來不及！

1.不要用蹲便

雖然說現在的坐式馬桶已經很普遍了，但還有很多人用不習慣，而更傾向於蹲便。但其實這樣上廁所的方式，對孕媽是不怎麼合適的。尤其是對於孕晚期的孕媽，胎兒會比較顯懷，在使用蹲便的時候，肚子的下墜感會更加明顯。這樣一來，孕媽自己下蹲時不方便不說，也容易壓倒寶寶，讓寶寶難受。並且長期如此，還很容易使寶寶胎位發生變化，導致胎位不正的現象發生。因此孕媽盡量不要用蹲便，以免出現意外，後悔都來不及。

2.不要在公共廁所方便

很多孕媽在懷孕之後，就不會經常喜歡出門了，很大一部分原因就是為了避免在外面上公共廁所。因為外面的廁所被數以萬計的人用過，其乾淨和衛生程度自然難以保證。而懷孕期間，孕媽的身體要更加脆弱，免疫力也會比平常下降很多。若是在公共廁所方便的時候，沾染什麼細菌很病菌，讓寶寶很難受的話，估計後悔都來不及。因此孕媽盡量不要在公共廁所方便，若是實在沒辦法，建議選商場里環境較好的公廁，另外最好不要直接坐在馬桶上。盡量選蹲便更好，相對來說要衛生一點。

3.不要玩手機

很多人都有上廁所時玩手機的習慣，相信部分孕媽也不例外。但這是一件很讓寶寶難受的事情，盡量盡量上廁所不要玩手機！因為玩手機容易忘記時間，讓上廁所的時間延長，造成腿麻、血液不循環的現象。寶媽在起身的時候，更有可能因為腿麻、暈眩而導致摔倒。其後果是無法想像的！另外在玩手機過程中，隨著時間的推移，寶寶在肚子里會被壓得很難受，容易導致缺氧，甚至停胎。因此孕媽在上廁所時，最好記住這個「不要」，以免後悔都來不及！

懷孕期間，上廁所記住3個「不要」！以免胎兒難受，後悔都來不及！

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