乳腺增生不用愁了，女人每天吃點此幾樣食物，讓你遠離乳腺疾病

乳腺增生對於女人來說是非常常見的一種疾病，發病率也很高。一旦患上乳腺增生，女人們也不能置之不管。尤其是不注意改掉自身的一些不良的生活飲食習慣，這樣下去只會讓乳腺癌距你一步之遙。其實現在可以治療乳腺增生的方法還是比較多的，只要患者朋友們能對症下藥就能有比較好的效果。

乳腺增生不用愁了，女人每天吃點此幾樣食物，讓你遠離乳腺疾病

大蒜

大蒜裡面含有硫化合物質，所以大蒜的功效與作用就是抵抗腫瘤，這種硫化合物能夠促進人體腸道內產生一種酶，也就是一種蒜臭素，而這種蒜臭素物質就可以阻斷脂質過氧化形成，並且抑制突變，另外還會從多個途徑保護人體，從而增強人體免疫能力，把腸道里出現的那些可能引起腫瘤的物質消除，人體自然也會更加健康，另外，大蒜中含有的硒物質同時也具備了抗腫瘤的功效。實驗發現，癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群，最具抗癌潛力的植物中，位居榜首的是大蒜。

蘑菇

蘑菇是天然的生物反應調節劑和強有力的免疫系統調節器，它可以大大增強人體的免疫能力。蘑菇湯的主要食材就是天然的蘑菇，這些蘑菇中都含有天然的蛋白多糖，它是一種天然抗癌成分，不但能抑制人體內癌細胞的再生與生長，還能吸附人體內的致癌成分，減少它們對人體細胞的傷害，預防細胞癌變，平時經常食用可以起到明顯的防癌抗癌作用。蘑菇中含有的豐富的微量元素硒，對癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，同時對正常細胞不會產生任何負面影響，從而具有預防乳腺癌的作用。

茶樹菇

茶樹菇有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優點，被人們稱為「中華神菇」。有抑制腫瘤、抗衰老等作用。茶樹菇中含有柱狀田頭菇多糖、活性蛋白組分Yt及柱狀田頭菇凝集素等活性成分具有抗腫瘤、抗癌活性，被稱之為「抗癌尖兵」。菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平，降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

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