美國型男長這樣，鋼板腹肌磐石胸，一個動作撩倒無數少女

每一個男人都渴望有一個健碩的身材，他們都希望在夏天的時候，能夠展示自己身上的肌肉，他們想要得到非常健康的身體，必須要付出同等的努力，沒有任何東西是可以一下子得到的，他們必須付出一定的努力，才能夠得到自己想要的東西。

今天說的這位猛男是來自美國的菲利普，他有著人人都羨慕的肌肉，這樣的肌肉讓他看起來特別的強壯，還有一副帥氣的臉龐，可以說是男神無疑了，他的腹肌就跟鋼板一樣，胸肌就跟磐石一樣堅硬。

他在自己家裡邊準備一個鍛煉自己腿部的器械，每天都會騎車子兩個小時，這樣好讓自己肌肉得到鍛煉，不至於會僵硬，年輕的菲利普希望有朝一日可以在更多人的面前展示自己。

菲利普為了能夠保持自己完美的身材成為名人，可是付出很多的努力，他不僅僅是在健身房裡邊鍛煉，他還經常會做一些戶外運動，他覺得戶外的空氣新鮮，很適合他鍛煉身體。

長期跑步鍛煉的他，雖然有了強壯的肌肉，但是自己的腳也是很辛苦，每次都會疼的用手去給自己的腳按摩，好來放鬆一下，在這個健身的道路上他付出了太多。

所有的付出都是值得的。這是菲利普自己說的，他非常喜歡現在的自己，雖然每次鍛煉後身體都會透支，但是這種感覺讓他找到了生活的意義和樂趣。

俗話說，只要功夫深，鐵杵磨成針。堅持鍛煉的菲利普也達到了自己的目標，他在美國的健身大賽中向觀眾展示了自己的能力和性感的肌肉，如今已經成為美國出名的型男。

男性還是有肌肉會更帥，菲利普有著這麼帥氣的面孔都會堅持鍛煉，我們還有什麼理由不努力？想要有這樣的肌肉不僅僅是說說就可以的，需要做好堅持下去的準備，只有一直堅持下去，才能夠擁有一副比較完美的身材，這樣才會得到別人的讚美。

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