冬天，女人常飲這道「茶」，能提高免疫力，還能保養「卵巢」！

茶文化是中國的傳統文化，飲茶作為休養生息的一件事情，茶裡面具有茶葉鹼，能夠抗氧化，有很好的美容養顏的作用，尤其是女人喝一些花茶對於皮膚也有許多的好處，在冬天，天氣越來越冷，相信不少人都手腳冰涼，稍微不注意可能就會出現感冒等情況，因為免疫力差，所以身體容易出現一些小問題，因此今天小編就給大家介紹一種「茶」，堅持飲用具有很好的提高免疫力以及保養我們卵巢的作用！

這種茶就是「莓茶」，作為一種新型茶，它和我們傳統的茶葉不一樣，雖然它的茶葉鹼含量也比較的高，不過它的主要成分確實黃酮，這種物質，和我們女性的雌激素有點相同，女人體內雌激素一減少，體內毒素排出不出去，自然卵巢也就會受到影響，免疫力可能也就會降低，因此我們想要提高免疫力保養我們的卵巢可以適當地吃一些含有雌激素的食物，恰好這種茶葉就含有哦！

每天中午的時候用一杯莓茶泡水喝，能夠加速我們的新陳代謝，還能夠緩解我們的疲勞感，上班職場或者是白領，可能一早上的上班，中午午休以後，身體會非常的疲勞很難進入狀態，此時用莓茶來進行泡水喝飲用，能夠非常好的緩解我們的疲勞感。

當然它裡面具有的二氫楊黴素含有一個非常好的好處是能夠減少我們身體因為冬天冷空氣而出現的呼吸道感染等疾病，排出體內的一些毒素，起到很好的保養作用！

作為一種茶，它還被稱為長壽茶，對於女性的健康有很大的幫助，它的味道略微有些苦，但是良藥苦口利於病，可能很多人都有泡花茶的習慣，而這種茶因為是沖泡茶所以和一般的花茶的沖泡方法不一樣，建議大家在泡製的時候可以用熬煮的方式，煮出來的茶，味道會更香更純！

作為自然採取的茶，人工的方式進行加工，喝完對身體有種舒暢的感覺，一般冬天容易感冒發冷的女人可以經常飲用哦，當然如果你想要保養卵巢以及延緩早衰也可以喝它，它裡面還含有「曬」，具有很好的抵抗紫外線和美白皮膚的作用！

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