肺部健康出現問題，但卻戒不掉煙，那可以試試這4種「清潔劑」！

肺部健康出現問題，但卻就是戒不掉煙，可以試試這4種「清潔劑」！

小編覺得大多數的吸煙人群對於煙草都應該是處於一種又愛又恨的狀態當中吧，明明知道吸煙會對自己的身體造成很大的危害，但是卻總是放棄不了手中的香煙。相信有許多朋友們應該也都試過戒煙，但最多只能夠堅持一兩個月就又開始拿起了放下的香煙，而且吸的比以前還要更猛了。這些朋友們也都知道吸煙會對自己的肺造成很大的損害，既然戒不掉手上的香煙，那我們也可以用其他的方式來清潔我們的肺部。接下來小編就來和大家說一說幾種能夠清潔保護部的「清潔劑」，就算是你戒不掉手中的香煙，那也可以用這些「清潔劑」來減輕肺的負擔，從而大大降低患上肺癌的概率。

1、羅漢果泡水

小編認為羅漢果最常見的用途就是在夏天的時候被大家用來降火，這種情況奇特的水果確實可以起到非常不錯的降火作用。但是除了降火之外，羅漢果其實還有著很大的保健價值。比如說羅漢果就可以滋潤我們的肺部，同時還可以緩解肺部燥熱，這也是降火的一種。除了保護我們的肺部之外，羅漢果還可以起到緩解便秘的作用，讓我們的消化系統得到進一步的清理。日常生活當中吸煙還有便秘的朋友們可以多用羅漢果泡水喝，既能夠解決掉自己的便秘，還可以起到清理肺部的作用。

2、蜂蜜水

蜂蜜水這種飲料大家應該都是並不陌生的，許多女性都對蜂蜜水情有獨鍾。因為蜂蜜水當中含有著大量的礦物質和維生素，長期服用不僅能夠排出我們體內的毒素和垃圾，還可以起到延緩衰老和美容養顏的作用，所以才會有許多女性特別喜歡喝蜂蜜水。而吸煙的人群多喝一些蜂蜜水也可以起到清理肺部的作用，相當於是給我們的肺部「洗個澡」。

3、魚腥草泡水

小編覺得一定有許多朋友們不太明白魚魚腥草就是腥草到底是一種怎樣的植物，其實魚腥草就是帶有魚腥味的草，看著非常不起眼，但是卻有著很大的藥用價值。大多數的魚腥草都能夠起到清熱解毒和消除水腫以及促進新陳代謝等功能，而吸煙的人群多喝一些魚腥草水可以很大程度的抑制我們對於煙草的渴望。因為魚腥草當中還有著某種抑制煙草的因子，所以兩者相加會起到很大的衝突，從而幫助我們戒煙。小編認為想要吸煙的朋友們就可以常常的用魚腥草泡水來喝，效果一般是非常不錯的。

4、百合水

小編個人非常喜歡百合這種花卉，相信有許多朋友們對於百合應該也是非常喜歡的。大多數人喜歡的都是百合那美麗的外表，但是百合其實還有非常高的藥用價值。比如說用百合泡水喝就能夠起到潤肺止咳的作用，這就是百合最大的藥用價值之一。而且服用百合水時間長了還可以清理肺部的垃圾和毒素，長時間的飲用百合水可以讓我們的肺部變得越來越乾淨，從而解決掉吸煙所帶來的麻煩。

小編個人認為這些「清潔劑」對於我們的肺部都是治標不治本的，如果大家想要擁有一個健康而乾淨的肺，那最好還是放下手中的香煙。這樣不僅能夠對自己的身體健康負責，是對自己的家人和身邊的朋友負責。希望大家都能夠一步一步地遠離香煙，讓自己的身體一天又一天的健康起來。如果大家還有什麼清理肺部毒素的好辦法也可以評論到文章的下方，大家相互分享一下自己的小妙招，小編也會與大家一起進行討論。

編輯：林美雲/審稿：陳靜/本文章為企鵝號作者獨家原創內容，未經許可不得以任何形式轉載，如有發現必追究其責任，圖片來源於網路！

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