關於喝熟普，這些常識你必須要知道

普洱熟茶性溫，又養胃，特別適合冬季飲用，因為冬天天氣寒冷，有時不適當的運動和挨餓還會產生相反的效果，喝普洱茶減肥可以稱得上是比較適合冬天使用的減肥方法，但是喝熟茶這幾個常見的問題，可能很多茶友都不知道。

一喝熟茶就上火和腹瀉這是怎麼回事？

這種情況確有存在。但上火未必是壞事，中醫有「表出來」和「壓下去」的說法，上火、長泡、起個小瘡都算是「表出來」，這也是一種治療和調理的過程。從這個角度出發，這非但不見得你不適合喝熟茶，你還得堅持喝才對。「表出來」了，毒素排完了，身體和諧了，自然也就不會再上火了。有人新接觸熟茶的時候也會出現輕微的腹瀉，這個和上火是一個道理，調整一兩天後癥狀就會自然消失。

熟茶涼了能喝嗎？隔夜呢？

熟茶涼了能喝，還別有一番風味。理論上熟茶已經被氧化過，不會再次被氧化，所以隔夜也不會像綠茶一樣變質。能喝，從小編的多年從業經驗上來說，我和周圍的朋友都多次喝過隔夜的熟茶，沒有不良反應。

熟茶的養生功效有哪些呢？

很多茶友諮詢小編，喝普洱茶都有什麼功效？普洱茶不是葯，談及功效是否已經超出了普洱茶本身的屬性，所以從養生的角度去談普洱茶會比較靠譜。

冬天喝熟茶最大的作用就是刮油減肥，還有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便秘、解酒等20多項功效，而其中暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。

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