卧室里的花草盆栽，帶給你更舒適的睡眠，這3種你養了嗎？

親愛的花友們大家好，給大家推薦了很多的放在居室內的花草盆栽，有廚房的；有洗手間的；還有客廳里的養的花草盆栽。希望能幫得到朋友們，讓你的家裡有沒有充滿了生機。今天小編給大家介紹三種養植在卧室里的花草盆栽，希望在寧靜的夜晚，在你進入睡眠的時候，能有清新的空氣陪伴你。

適合擺放在卧室里的植物盆栽，盡量少放花，這一點應該被重視。因為晚上花的呼吸和人類的相同，都是吸收氧氣呼出二氧化碳，這樣就會使得卧室里二氧化碳濃度增加，影響健康。所以卧室中應擺放一些具有殺菌、吸塵並且能凈化空氣的植物，如含笑、米蘭、蘭草等。雖然也開花，但植株都有凈化空氣之功效。下面我們來一起看一看這三種植物盆栽。

推薦一：含笑

含笑比較喜歡濕潤的環境，乾燥的空氣不利於生長。所以，我們在養殖含笑的時候最好上葉面上噴洒水分。其實含笑主要以盆栽為主，含笑花是散發香味的植物，並且花草有很好的功用。這種植物，還有豐富的養分和特效成分，具有很強的抗氧化作用，從而延緩人體的衰老過程；還能能鬆弛緊張的神經，有助於鎮靜身心，去除緊張，安撫煩躁的情緒，恢復身心的平衡。並且還有利尿成分，能夠促進體內毒素的排出，提高新陳代謝。含笑有清新空氣的作用，適合卧室種植。

推薦二：米蘭

米蘭和蘭花一樣有著相似香味花香。米蘭的花精緻小巧，葉子也是四季常青。米蘭代表的是勇敢和激情。米蘭的花花香會使你的卧室有淡淡的香氣，並且會清新自然。米蘭不太耐寒，比較喜歡溫暖濕潤和陽光充足的環境，溫度越高，陽光越充足，開出的花就會越香。溫度和光照是養好米蘭花最重要的條件之一。米蘭花除了能給人們帶來賞心悅目的效果以外，還能提取香精。米蘭放在我們的卧室，你就會感受清清淡雅的氣息。也許愛蘭之人愛的就是這種舒心舒意的心情吧！

推薦三：蘭草

蘭草可是很多人的喜愛，蘭草被譽為四君子之一。蘭草的觀賞價值極高，自古就有看葉勝看花之說。蘭草放到卧室，既能讓人賞心悅目，還能凈化空氣。關鍵是蘭草開花，花香四溢，並且還有助眠之功效。蘭草在古代文人中地位可是非常高的，常把詩文之美，喻為「蘭章」；常把友誼之真，喻為「蘭交」；常把良友，喻為「蘭客」。是養花之人的最愛。

希望小編的推薦，能給你帶去美好的生活。

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