糖尿病的「救命恩人」常吃這四寶,胰島素「甘拜下風」!
健康
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患有糖尿病,那麼一定要在平時的生活中注意飲食健康,我們生活中有常見的這幾種食物,常吃以下4寶,讓你血糖穩穩下降
苦瓜:苦瓜屬性溫味苦型食物,對降血糖有這極好的效果,糖尿病患者可平時用開水煮泡苦瓜,飲用其水,效果非常不錯
蘿蔔:蘿蔔歸肺、胃經,有消積滯、化痰、下氣之功效,非常適用於食積脹滿的糖尿病患者,多食對降糖有很好的效果
小扁豆:小扁豆具有降甘油三酯和降低有害膽固醇的功效,經常食用,對糖尿病患者有很大良效
芹菜:芹菜多食有降三高的效果,對患有糖尿病合併高血壓的病人治療效果更是不錯,所以要經常食用芹菜
※孕期經常吃這三物,助你排除體內「胎毒」
※高糖患者堅持吃「四物」讓你的血糖「一落千丈」!
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