痤瘡是一種常見的皮膚炎症性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結節、囊腫及瘢痕為其特徵。常伴皮脂溢出。多發生於青春期男女。正值青春期發育的群體，是患痤瘡的高發年齡段，特別是油性膚質的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。今天，小編就來給大家講講怎樣通過中醫的方法擺脫痤瘡困擾！

痤瘡發生的原因

痤瘡的發生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染和炎症反應等因素密切相關。進入青春期後人體內雄激素特別是睾酮的水平迅速升高，促進皮脂腺發育併產生大量皮脂。同時毛囊皮脂腺導管的角化異常造成導管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產生的脂酶分解皮脂生成遊離脂肪酸，同時趨化炎症細胞和介質，最終誘導並加重炎症反應。

遇到這「5朵小花」，擺脫痤瘡沒商量！

五花方

組成：木瓜花30克，櫻桃花30克，梨花30克，李花30克，杏花30克

製法：先將上述藥材在陰涼處風乾，共研細末。

用法：加入面霜調勻，塗於顏面。15日為1個療程。

功效與作用：適用於痤瘡。

中藥調理對抗痤瘡

丹參祛痘方

組成：丹參50克，野菊花20克，金銀花20克，月季花20克，白芷20克，大黃10克

製法：上述藥材水煎取汁。

用法：用毛巾蘸取葯汁熱敷面部，每日1次，15日為1個療程。

功效與作用：清熱活血，解毒祛痘。

黃芪月季丹參方

組成：黃芪15克，月季花12克，丹參12克，白芷12克，山楂10克，甘草6克

製法：將上述藥材用清水浸泡半小時，小火煎煮半小時，倒出葯汁，然後加適量水繼續煎煮約40分鐘，倒出葯汁，將2次葯汁混合即可。

用法：每日1劑，分2次服，15日為1個療程。

功效與作用：清熱涼血，化瘀去痘。

備註：血虛者慎用。

痤瘡食療方

海帶綠豆湯

海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各葯同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。

薏苡仁海帶雙仁粥

用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米。薏苡仁海帶雙仁粥80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。

白梨芹菜汁

白梨150克，芹菜100克，西紅柿1個，檸檬半個。洗凈後一同放入果汁機中攪拌成汁。每日飲用1次。有清熱祛火之功效。

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