廚房這幾種壞習慣萬萬要改掉，家人越住越健康，還好知道早了

廚房這幾種壞習慣萬萬要改掉，家人越住越健康，還好知道早了

為了我們的身體更健康，大多數人都會在家裡自己做飯吃，畢竟自己做的東西乾淨衛生，而且可以減少對身體的傷害。我們在家做飯就離不開使用廚房，廚房雖然是一個不大的空間，但是對於我們來說卻特別的重要，我們使用廚房一定要注意這幾個細節，千萬不能踩入誤區，廚房乾淨衛生最重要，家庭主婦們千萬要做到位。

一、現在我們做飯都非常的油膩，清洗餐具的時候一般都會使用洗潔精，用洗潔精清洗的餐具，上面都會有殘留的化學物質。我們要給家裡購買消毒櫃，高溫可以經過二次消毒殺菌，我們所用的餐具就會更加衛生，繼續使用也不會給身體帶來傷害。家庭使用消毒櫃盡量買小型的，太大的了會顯得很浪費。

二、廚房裡必須要安裝水槽，這對於我們來說最重要。平時我要清洗餐具、水果、蔬菜樣樣都離不開水槽。為了避免再次細菌傳播，水槽一定要定期的清潔消毒，這樣還可以從根源上杜絕細菌繁殖滋生。

三、我們平時清洗蔬菜的時候，一定要特別的仔細，必須要把蔬菜上面的泥土和蚊蟲清洗乾淨。如果這些東西沒清洗乾淨，就會直接把細菌和污垢帶到我們的飯菜里。吃了不幹凈的食物也很容易肚子疼，渾身都不舒服。一個小小的操作不到位，就會給我們帶來很大的傷害，所以清洗蔬菜必須要認真仔細。

四、我們使用冰箱的時候也要注意，在食物熱的時候最好不要放進冰箱。熱的食物放在冰箱里，容易給冰箱帶來危害，而且熱的食物放在冰箱里，還有利於細菌滋生和繁殖，我們下一次食用的話也會給身體帶來一些傷害。熱的食物必須要冷卻以後再放入冰箱，這是一個好的生活習慣。

五、我們廚房裡用的清潔抹布必須要經常更換，千萬不要等到破損以後再換。抹布是我們用來清洗餐具的，如果抹布不衛生，餐具也會洗的很不幹凈。而且抹布也是一個特別容易繁殖細菌的東西，如果受細菌污染嚴重的話，也會危害到我們的健康。我們最好一個月更換一次抹布，而且平時抹布還要放在開水裡面消毒殺菌，這是最傳統的一個消毒方式，而且是最放心。

六、雖然冰箱使用方面，但是我們存放生熟食品的時候，也要分類進行。千萬不要把這兩類食物放在一起，要不然就很容易滋生繁殖細菌。生的食物也很容易被細菌污染，熟食反而就成了細菌繁殖的一個溫床，食用以後對身體傷害非常大。

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