流鼻血仰頭止血？你一直都做錯了！

冬季天氣相對乾燥，是鼻出血的高發季節。流鼻血了怎麼辦？

仰頭止鼻血不靠譜

中山大學附屬第六醫院耳鼻咽喉頭頸外科張官萍主任介紹，鼻出血切勿仰頭。仰頭止血只是看不見血外流，實際上仍然有出血的可能性，會讓已經流到鼻腔內的血液因姿勢和重力的原因往後倒流，慢慢流入口腔、咽喉部，並無真正止血效果。

出血量大時，還容易誤吸誤嗆入氣管及肺內，嚴重者可能會堵住氣管造成呼吸阻塞，甚至窒息。

仰頭止鼻血不正確

靠譜的做法

張官萍主任介紹，鼻出血的治療一般遵循「標本兼治」的原則。流鼻血時不要慌張，保持鎮定，流血較多時，一定要及時到醫院就診，如果流血不多，盆友們可採用以下3種方法進行止血。

【冷敷法】用冷水袋或濕毛巾敷在鼻根、前額中部或後頸部，反覆數次，以促使血管收縮，減少出血。

【壓迫法止鼻血】由於大多數鼻出血的部位都是在鼻中隔前下部，出血時用手指捏緊兩次鼻翼，壓迫鼻中隔前下部，10-15分鐘，輔以冷敷法可以嘗試止血。

【塞鼻法】麻黃素、腎上腺素具有收縮血管的作用，中藥三七粉、雲南白藥、小薊等也是良好的止血藥。用於棉球蘸取上述藥物塞入鼻孔內或取小薊鮮汁適量，用干棉球蘸取鮮汁少許塞入鼻孔，均可起到止血作用。需要注意的是，麻黃素、腎上腺素的止血效果都只是暫時的，切記注意用量。

老人流鼻血更要注意

一般來說，年輕人流鼻血的位置比較靠鼻腔前面，容易觀察並進行止血；而老年人流鼻血的位置常常靠後，鼻腔後面，因高血壓等基礎病會導致血管彈性差，且人體血壓處於存在一定波動，尤其是老年人。

一旦靠鼻腔後的血管出血，就很難找到出血點，所以有些老人流鼻血出現了止不住的情況，這時就必須立即就醫。

老人流鼻血較難止血

反覆持續出血警防鼻咽癌

鼻涕帶血是鼻咽癌早期癥狀之一，常被誤診為呼吸道炎症，應引起重視。鼻咽癌早期表現為鼻涕中帶血或吸鼻後痰中帶血，常發生在早晨起床後，從口中回吸出帶血的鼻涕，被稱為「回吸涕帶血」。

區別癌變的「回吸涕帶血」其實很簡單：因鼻腔或鼻咽部乾燥引起的出血，往往出血時間不長，而鼻咽癌的出血是反覆持續的，還有加重的表現。

流鼻血通常是件小事，但是也需要警惕，做好預防。必要時應尋求醫生的幫助，以免耽誤病情。

文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 簡文楊

圖/視覺中國

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（責編：余燕紅）

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