不論男女，一旦身體有這4種「跡象」，說明胃有癌變，不要再拖！

胃是人體重要的消化器官，也是食物進行消化吸收的重要場所，但，十人九胃，胃病、胃癌的發生率一直居高不下。

調查顯示，我國現已成為胃癌大國，患病人數超過70萬。

在消化內科門診，醫生總是建議來就診的患者及時完善胃鏡檢查，但遺憾的是，大多數人由於害怕胃鏡的痛苦而選擇忽略。

在日本，早期胃癌的發現率高達90%，韓國高達60%，而我國卻只有10%都不到，如此低的胃癌發現率，決定了我國胃癌的難治療程度，因此，平時一定要及時發現胃癌警報信號，及時就醫。

不論男女，一旦身體有這4種「跡象」，說明胃有癌變，不要再拖！

跡象一、腹部無緣故疼痛

患有胃病的人不在少數，而胃病病人的疼痛感通常是在吃飯之後產生的飽餐痛，但胃癌所帶給患者的則是器官性病變疼痛，患者產生的疼痛感和疼痛時間都是不固定的。

因此，當自己出現腹部莫名的疼痛感時，一定不要再拖，應儘快的去醫院檢查身體。

跡象二、飯後泛酸燒心

胃癌的常見癥狀之一，就是飯後會出現飽腹感、有泛酸、燒心等感覺。

燒心一般是在胸骨下部位置，也就是新窩，燒心主要是由於胃裡面的食物跑到了食管裡面所致。

正常人的胃裡面會分泌大量胃酸，所以呈酸性的，而食管則是鹼性的，一旦胃裡面的東西跑到了食管里，就會產生灼燒、燒心等癥狀。

跡象三、有腫塊現象

胃癌到了中晚期，就會產生腫塊，患者可在胸部或者腹部發現有腫塊的發生，用手摸是可以摸到的，而且按壓的時候還會伴有疼痛感。

若是這種痛感擴散給其他的位置，這就說明患者的體內器官已經發生癌變了，此時患者還會發生嘔吐等情況。

跡象四、產生黑便

胃癌的發生總是悄無聲息的，但是胃癌早期有一部分人就會出現大便發黑的情況。

主要是因為胃癌導致消化道或者小腸出血後在腸道內停留的時間較長，紅細胞被破壞，血紅蛋白在腸道內與硫化物結合形成硫化亞鐵，使糞便呈現出黑色。

因此，有胃病基礎的人若是長期出現黑便的情況，一定要積極重視。

胃負責消化吸收，「三道菜」會讓你癌從口入：

第1道：燒烤菜

現代年輕人，都喜歡吃燒烤類的食物，各類食材在經過燒烤之後，都變得美味可口。

但需要注意，燒烤也是致癌物之一，越是烤得過火的部位，含有的致癌物也就越多。

食物在燒烤時，肉中的脂肪會產生大量的苯並芘類致癌物，苯並芘既可以通過烤肉進入消化道，也可通過烤肉的煙霧進入呼吸道，長期在體內蓄積，能誘發胃癌、腸癌等疾病。

第2道：腌制菜

泡菜、腌菜的特點就是咸，在製作過程中會產生大量的亞硝酸鹽，特別是剛開始腌制的泡菜中，亞硝酸鹽含量最高，如果長期吃這樣的鹹菜，就會在人體產生致癌物質「亞硝胺」，很容易誘發胃癌和食管癌。

第3道：辛辣菜

胃不好的人，是不宜吃過於辛辣刺激食物的，這樣的食物攝入，會直接刺激胃黏膜，加重胃部潰瘍，導致胃黏膜損傷，繼而加速癌變。

並且，這類食物還會誘發幽門螺桿菌感染，進一步導致胃癌。

預防胃癌，養好胃，一定記住「三宜、兩忌」：

1、宜喝養胃茶水

茶療，是將茶與葯，完美的結合，溫和持久，暖胃止痛，是調理脾胃最便捷的方式之一。

兩餐之間泡一杯蒲公英野蕎茶：蒲公英、野蕎（黑苦蕎），有很好的養胃止痛作用。

蒲公英入胃經，可以清胃熱、消胃炎，治胃痛，是一種抗炎良藥，尤其對胃炎之炎有效，可起到緩解胃炎的作用。

並且相關研究表明，蒲公英還可以殺死幽門螺旋桿菌，減少胃潰瘍發生的幾率，對於各型胃脘痛者能夠清熱潤胃，消炎止痛，藥性輕靈，且無壅滯之弊。

《本草綱木》記載，黑苦蕎，降氣寬腸磨積滯， 消熱腫風痛，除白濁血滯， 脾積泄瀉。

黑苦蕎，能消積， 有益氣力、降氣寬腸健胃的作用。

其與蒲公英一起搭配，對於養胃、消積、胃脘痛，有很好的效果。

2、宜吃鹼性

研究表明，臨床上很多胃潰瘍，慢性胃炎，萎縮性胃炎等胃病患者，都是由於胃酸分泌過多導致的。

胃酸過多會損傷胃黏膜，增大癌變幾率。因此生活中可以多吃一些鹼性食物，來中和胃酸，暖胃養胃。

這類食物包括：小米、南瓜、胡蘿蔔等黃色食物。

3、宜疏通胃經

中醫把胃經，稱為「長壽經」，並途徑膝關節。

一般在早飯後的20分鐘左右，可以用手反覆摩擦膝關節，然後，敲打腿部足三里穴。

可以使胃經通暢，生髮胃氣、燥化脾濕，有利健康長壽。

並且，飯後還可以經常摩腹，這樣有助於促進消化，減少胃脹等情況。

「兩忌」：

1、忌熬夜

胃黏膜上皮細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次，這個過程一般是在夜間胃腸道休息時進行的。

但如果你經常熬夜，胃腸道得不到很好的休息，胃黏膜的修復能力就會受到影響。

此外，有些熬夜的人還喜歡吃些宵夜，龐大的食物停滯在胃中，會促使胃液大量分泌，加重胃部負擔，對胃黏膜造成刺激，導致胃黏膜糜爛、潰瘍等。

2、忌壓力大

現代人胃病多發，也跟壓力大有必要的關係，壓力過大會引起胃酸分泌過多，粘膜修復能力下降。

長期的不良情緒也會破壞自身免疫系統，增加胃腸道疾病的風險。

所以，平時儘力保持心情愉悅和情緒穩定，減少緊張、焦慮、惱怒等不良情緒。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！