為環保吃素，手繪100多個感人故事，胡歌讚歎：我只能仰望她
她是一個環保藝術家，花十年的時間，用手繪成長日誌的方式，講述了記憶中最深刻的100多個故事，且大部分都跟環境保護和動物保護相關。
最近，她的新書出版，胡歌親自為她寫序，還幫其宣傳，呼籲粉絲：一定要......看完。
不信，你看。
她就是韓李李，雕塑藝術家，大學老師，原創漫畫形象「阿拉兔」的作者。
▲韓李李和第一代「阿拉兔」毛絨公仔（海德娜娜/攝）
其實，她本人遠沒有這麼簡單！
她還是零垃圾生活方式倡導者，生活盡量只吃水果蔬菜，甚至生食。拒絕化妝品，用清水洗臉，樹枝刷牙，不用一次性製品，不穿毛皮羽絨，用秸稈衛生紙和稻殼飯盒，用可循環使用十幾年的月亮杯替代衛生巾。
她在動物和環境保護第一線做了十多年的志願者，長期為多個公益組織提供視覺設計，最近，細心的她將這十年公益路集結成一本手繪成長日誌，《和你在一起》。
▲阿拉兔《和你在一起》
胡歌稱她「心中有大愛，唯獨沒有她自己」，不僅通過微博為她的新書打call，還真誠地以「胡貓貓」的名義寫信作序：
「韓老師是生活在『雲端』的高人，唯有遠眺和仰望，才能更清楚地看到韓老師所做所為的意義和目的」。
這位被胡歌大讚的奇女子，到底做了些什麼？
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最不務正業的漫畫家、雕塑家
韓李李與胡歌的緣分，起始於2013年。兩人都是環保公益機構「綠色江河」的志願者。「綠色江河」致力於長江上游地區生態環境保護工作。
3年後，韓李李帶著阿拉兔，胡歌帶著韓李李為他畫的「胡貓貓」，一起到長江源頭——撿垃圾。
▲胡歌與韓李李（右），韓李李為胡歌創作了卡通形象，帥氣的「胡貓貓」
長江源頭並非人們想像中的荒無人煙，那裡自古就生存著許多野生動物，如雪豹、狼、豺、棕熊、藏狐、赤狐、各種野生鳥類……但人類頻繁的活動卻破壞了當地的自然環境。
這次公益行，韓李李白天跟志願者們一起撿垃圾、巡護、拍攝、採集紅外線相機數據，晚上用手繪記錄兩人行程。
▲處女座的胡貓貓遇上熱情的阿拉兔，一起守護長江源
在海拔4500米，空氣氧含量僅有海平面50%的高原上，走幾步路就氣喘吁吁，更別說在路邊地毯式地撿垃圾，韓李李和胡歌用了近2個小時，才完成一公里搜撿。
▲胡貓貓與阿拉兔在清理垃圾
短短的一公里，兩人居然一共撿到203個塑料瓶、52個易拉罐、213件煙盒、碟片，這些垃圾，只是長江源頭垃圾的冰山一角。
據此類推，青藏公路有450公里穿過長江源頭，垃圾總計將超過45萬件。
人類對於當地自然環境的破壞，早已超出了想像。
韓李李深知這一點。所以在這次環保公益行之前。她已組織、參與過多次大型公益活動。
不僅參與，她還用軟萌可愛的手繪，告訴更多人，保護環境，愛護地球的重要性。
▲呼籲拒絕動物表演
▲世界地球日，提醒全球氣候變暖
▲世界老虎日，呼籲保護野生虎
▲愛大象，請不要再騎象
▲呼籲保護穿山甲，不要再當盤中餐
▲拒絕使用動物毛皮，它們應該以本來面目存在，而非錢包或皮具
用溫暖的漫畫展示殘忍的現實，呼籲大眾保護動物、環境，是韓李李十年如一日在做的事情。
韓李李長期為一些公益機構提供視覺設計作品。在這十多年裡，她的很多作品裡甚至都沒有出現她的署名，也很少有阿拉兔的署名。
「如果他們（公益機構）需要署名或者需要阿拉兔一起宣傳，那就署名。如果不需要，便不需要出現。我當時畫阿拉兔是灰色的，其實也是這樣想的，我不希望她是一個個人英雄主義的人（兔），而是每一個願意為美好的未來付出的人。」
02
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「為什麼有的生命在跟你說話
有的卻變成了一道菜」
韓李李的家裡，沒有電視冰箱空調等最常見的家用電器。
不是因為買不起，而是她覺得不需要那麼多東西，想盡量減少對地球的負擔和傷害。
如今過去十多年了，談起吃素的緣由，她說，純粹就是不忍心。
▲韓李李手繪作品，胡貓貓與阿拉兔討論吃素話題
跟很多人一樣，韓李李曾經也是個不折不扣的吃貨。
她曾經也愛吃肉，也愛那些明知不健康的垃圾食品，紅燒牛肉、糖醋排骨也曾是她的拿手好菜。
她也很愛動物。生物課上，她捨不得對小白鼠下手；養的小鴨子離去後她也會傷心好久；看見流浪貓狗更會伸出援手。
但即便如此，她卻從沒有對碗中的那塊肉產生過懷疑。
直到一次普普通通的聚餐，突然萌生的疑問，徹底改變了她。
當她看著對面的朋友，一邊說話一邊緩慢地從嘴裡吐出一根小骨頭，並堆放在桌上一堆白骨上時，她被這一畫面震驚到。
「怎麼會是這樣的呢？為什麼有的生命還在跟你說著話，有的生命卻變成了一道菜？」
從那時開始，她再沒吃過任何動物朋友的肉。
只是不吃肉，她還會吃雞蛋和牛奶，因為那時的她並不清楚動物製品會有什麼問題。
2010年，她加入「別吃朋友」民間公益組織擔任全職志願者，參加了保護動物的唱演會。
聽著「別吃朋友」創始人解征講述一隻狗的故事，一隻小雞的故事，一頭奶牛的故事，她才知道，原來我們所享受的生活是建立在動物的痛苦之上。
為了供應市場，農場會不停地給動物們注射各種藥物或是生長激素；荷斯坦牛媽媽被迫不斷懷孕以保證產奶量；沒有利用價值的公雞會被絞成飼料，有利用價值的母雞，也會從小斷喙，終生擠在一個完全不能轉身的籠子里；為了保證皮毛完整，很多都是從動物身上直接活剝下來； ......
這些殘忍的事實讓她難以接受。她決心成為一名簡單的素食主義者。
不僅是拒絕吃肉，一切跟動物皮毛相關的製品，她也一概不買不用。
用她的話說「無法猶豫，不能回頭。」
▲韓李李參與救助的流浪貓「六一」
飲食習慣的改變讓韓李李的普通生活徹底地做了一次減法。
每天她只需要背著環保包去買水果蔬菜。沒有固定的一日三餐，餓了就吃點水果蔬菜。
剩下來的果皮被她用來做酵素、清潔劑，或者堆肥來種其他植物。
即使是網路買菜，她也會找一個固定的有機菜商家。商家上門送貨時，她會快速拿出所有菜然後再把箱子和包裝袋還給送貨人，下次還能接著用。
少了很多瓶瓶罐罐的一次性製品，也不會浪費資源進行加工。即使是偶爾產生廢棄品，也會被她變廢為寶，做成一個個精美的雕塑。
▲韓李李用廢棄的紙箱做成的阿拉兔形象
能用手帕解決的堅決不用紙巾；不化妝也不用任何含有化學添加劑的日用品，因為她知道那些會污染水資源。就連女孩子最特殊的那幾天要用的衛生巾，她也找到了能循環用十幾年的「月事杯」來替代。
但在很多人眼裡，韓李李的生活就像是「苦行僧」修行，太難堅持了。
▲韓李李設計的阿拉兔布袋
可她說，做任何事情，我們不該先去考慮堅持或是挑戰的問題，而是先學會去享受。當你明白吃素可以保護地球時，相信你也會為自己的行為感到驕傲。
「無論換用節能燈泡，還是買混合動力車，都沒有比改變飲食習慣更環保。」
點擊視頻，可以聽一下她的素食故事
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03
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自然給了我們這麼多
我們回饋給她的不應該總是垃圾
但對於這樣「異於常人」的生活方式，總免不了招來非議。
很多人會說，像你這樣，肉也不吃，飯也不吃，只吃簡單的水果蔬菜，你還能活著嗎？
其實對於能不能活，在吃素前韓李李也不確定。
因為家族遺傳病的原因，韓李李從小就有嚴重的高血壓和頭痛問題。
在她14歲時，父親就因罕見病去世。隨後幾年，父親的很多親戚也都因腫瘤、癌症等問題相繼離開。
2010年，一場突如其來的大病，讓韓李李的身體陷入了危機。她彷彿從親人身上看到了自己未來的影子，她直接給自己下了死亡判決書。
當時她覺得留給自己的時間也不會很多。「既然如此，那就更要利用好時間做有意義的事情。」
她不在把心思放在自己的身體上，而是全身心的投入到了環保事業里。
「別吃朋友」是韓李李最早做全職志願者的一個民間公益組織。韓李李定期會參與組織的唱演會，為動物和環境保護髮聲。
▲韓李李為「別吃朋友」公益組織做宣傳
2012年，在得知「取活熊膽」事件時，她去到了亞洲動物基金黑熊救護中心做志願者，親眼見過被殘忍取膽汁，失去生命的熊。她拿起畫筆為被取熊膽的黑熊們吶喊。
韓李李筆下，被關在籠子里22年的小熊弗蘭西，因為長期被強行取膽汁，身體虛弱的站不起來，離開這個世界，它的朋友魯伯特不久後也去世了。
▲弗蘭西和魯伯特相互偎依，去到沒有束縛、強迫的美好世界
▲懷念月熊「嘉士伯」
她也曾在大年三十的時候，去寒冷的洞庭湖邊上守護微笑天使江豚；
▲新年義賣親手畫的小卡片，全部收入用於公益項目「江豚衛士」
她還剪掉自己多年的長髮，默默的捐給中國台灣癌症希望基金會，給需要幫助的人鼓勵和溫暖。
她也曾經一個人跑去長江源頭，跟胡歌一起在青藏線撿垃圾，尋找雪豹蹤跡，關注冰川的消融變化。
▲阿拉兔和胡歌參加「綠色江河」長江源志願者活動
也是直到去了一趟高原回來，她才意外的發現，困擾自己很久的頭痛好像再也沒出現，就連曾經告危的家族遺傳病也都消失不見，這樣韓李李覺得很驚喜。
2016年8月，李李還在海拔4500多米的長江一號郵局，用青藏線撿來的廢棄品做材料，完成了一副長江源頭正在消融的冰川浮雕圖，希望路過看到的朋友，更加尊重自然。
即使手被凍僵，仍然堅持在水裡捏報紙團。
雖然過程很艱苦，但她覺得很值得。
她希望通過這樣的小舉動，能夠喚起人們的環保意識。
韓李李經常說，「自然給了我們這麼多，我們回饋給她的不應該總是垃圾」。
▲韓李李手繪的呼籲拯救綠孔雀插畫
▲韓李李設計的「我愛熊熊，不看馬戲」T恤和「生有別，愛無界」的衛衣，圖源微博@阿拉兔
大年初一，她在沱沱河守護長江源。長江源6月都在下雪，更別說嚴寒的1月，一出門，頭髮和睫毛都會結冰，韓李李卻覺得：當需要我的時候，我剛好有能力付出，這是最踏實的幸福啊。
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「繪製素食餐廳地圖
讓更多人參與環保」
因為吃素，韓李李身邊總有人會詢問她哪裡有素食餐廳。
為了方便更多的人吃素食，本來路盲的韓李李通過一年多的踩點、繪製、構圖、調整信息，收錄了上海49家素餐廳。不僅手寫地址、電話以及地鐵站信息，還特別做了純素餐廳標識。
更是費盡周折找到了不用砍樹也不用漂白的秸稈紙，採用大豆墨這樣環保方式自費印刷並發放給需要的人。
▲到目前為止，阿拉兔的上海素食地圖已經更新到第8版，餐廳也都更新到了100多家，其他城市的素食餐廳地圖也在慢慢繪製中。
她說，這不像地圖，更像是一份倡導書。倡導大家多吃素食，共同保護動物和環境。
除此之外，她還倡導了「周一請吃素」活動，希望通過一周一次的方式，帶動更多的人來參與。
她說，「我並不是要讓每個人都變成素食者，但是多吃一點蔬菜水果總是好的，不管是對自己還是對地球。」
如今，看到越來越多的人選擇吃素食，這讓韓李李覺得很驕傲。
今年，阿拉兔十周歲，韓李李特別出版了這本《和你在一起》手繪日誌本。用3000多個日夜，收錄了100多篇成長日誌。通過阿拉兔生動有趣的口吻講述著這10年來她做志願者所看到的故事。
希望用這樣的方式喚起更多人的保護意識。而這本書所得的收入她也會捐給環保和動物保護組織。
十年間，她除了在學校教學以外，其他時間都給了公益事業，甚至她還笑言，教書也是為了能夠影響學生，讓更多的年輕人意識到環保的重要性。
她也曾被人質疑過，你不去好好畫畫，不認真做你的雕塑家，來湊什麼熱鬧救什麼小動物，是不是多管閑事？
她說，我是會畫畫也會做點雕塑，但我首先是一個人，而且在有限的生命里，我想做一個善良而溫暖的人。如果我的努力能讓世界變得美好，哪怕只是一點點，都是值得的。
一個人生命的意義不在於長度，而在於厚度，在於他能給這個世界付出多少的愛和溫暖。
胡歌說，他還沒有勇氣和決心，去做韓李李正在做的事。
這是一條充滿不解、疑問的路，在身邊人習慣使用塑料袋、塑料瓶時，她第一個默默拒絕所有塑料產品，當身邊人對素食者投去異樣眼光時，她堅持吃素食、愛動物。
韓李李始終記得，泰國清邁的大象救助中心裡，除去鐵鏈和枷鎖的大象帶著傷口，自由地在草地上玩耍，這才是動物們該有的生活。
它們不是玩具、食物，是生命，我們花出去的每一分錢，都在為想看到的世界投票，她期待一個沒有血腥和殺戮，和平、快樂、美好和健康的世界。
未來，希望能有更多的人能夠和韓李李一起愛地球、愛生活、愛動物。
最後，看一下她新書超萌的宣傳視頻
有很多熟悉的朋友出現，有彩蛋哦
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