孕早期的5個禁忌，第5個易忽視，但是胎寶寶會在意

作為生命的開始，孕早期在整個孕期的地位十分重要。在這個階段，受精卵發育成胚胎，安全地駐紮在媽媽的肚子里，看似風平浪靜，卻是暗潮洶湧。一個不小心，就會出現大問題。

老一輩有講究，懷孕前三個月不能向外人透露懷孕的消息，這也是由於孕早期的不穩定因素造成的。那麼孕早期都有哪些禁忌呢?我們一起來看一下。

禁忌1：忌劇烈運動。

孕早期，胚胎髮育還不穩定，如果進行劇烈的運動，容易使胚胎受損，甚至發生流產的癥狀。有的人會說，剛懷孕不知道，又跑又跳，孩子也一點事沒有。這種事情畢竟是個例，而且跟個人體質也有一定關係。最好還是不要抱著僥倖的心理，安全為主。

對於愛運動的准媽媽來說，雖然也提倡孕婦運動，但是咋孕早期還是要注意一下運動方式和強度， 最好諮詢下醫生，看哪種運動更合適。

有過流產史或者先兆流產癥狀的准媽媽，更要注意。前三個月還是安胎為主，盡量少一些運動。

禁忌2：忌細菌感染。

懷孕以後，因為激素的影響，分泌物會增多，這就需要准媽媽注意個人衛生，勤洗、勤換內褲。以免細菌感染，引發陰道炎等疾病。在孕早期，如果有陰道炎，一定要及時治療。嚴重的會引起子宮內膜感染，誘發流產。

我在懷孕產檢的時候，就碰到一位孕早期的媽媽，因為陰道炎去就診。醫生千叮嚀萬囑咐，告訴她如何治療，並且告知她可能帶來的嚴重後果。當時這位媽媽之前並沒有太在意，聽到醫生的話才重視起來。

孕早期也最好不要有性生活，一是胚胎還不穩定怕動作劇烈，二就是怕准爸爸沒有注意衛生，傳染給准媽媽。

禁忌3：忌過於勞累。

民間有個關於孕早期禁忌，就是懷孕不能搬家挪床，這會惹怒胎神，傷及胎兒。實際上，從科學的角度來解釋，搬家是比較辛苦的，過於勞累才是誘發流產的原因。

同事的一個親戚，就是在懷孕兩個月的時候搬家後流產的。當時她不放心搬家公司，一隻跟著忙來忙去，折騰了大半天，到了晚上覺得腰疼肚子疼，早晨起來發現見紅了，後來出血量挺大，到了醫院也沒有保住孩子。孕早期一定要注意休息，保證充足睡覺，避免勞累。

禁忌4：忌隨意服藥、接觸放射線和有毒化學物質。

很多藥物對於胚胎的損傷是很大的，孕早期的一些癥狀會類似於感冒，孕齡期的女性尤其正計劃懷孕的都要警惕懷孕的可能性，不要隨意服藥，先確認下是否懷孕。

對於放射線和有毒化學物質也一樣，有懷孕的計劃，就要避免接觸到這些。

禁忌5：忌情緒過於激動。

我懷孕快三個月的時候，一次晚飯過後跟老公生氣了，當時情緒激動，跟他吵了幾句，我哭了很久，到了睡覺的時候就覺得肚子痛。嚇得老公要送我去醫院，後來我不停地深呼吸，調整自己的情緒，慢慢睡著了，還好第二天就沒事了。

後來，真的是很後悔，也感到很慶幸，我覺得那次肚子疼就是胎寶寶在警告我，不可以這樣。之後，整個孕期，我的情緒都一直控制的比較平穩，不管有什麼事，我都讓自己先冷靜下來。

孕婦情緒過於激動，血壓會升高，也會影響到血液循環，進而影響到胎兒。發怒、大哭，這些都會影響到胎兒，孕早期有流產的危險，孕晚期可能早產。如果經常情緒不穩定，還會影響到寶寶的性格。

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