寶寶臉上有3個癥狀，是脾胃不好了！一個也沒有，寶寶很健康！
都說「十孩九脾虛」，真的說明了，孩子的脾胃問題是伴隨整個童年的大問題，家長的看顧，稍有不慎就會給孩子的脾胃造成影響。而脾胃是孩子的後天之本，一旦孩子的脾胃不好了，孩子的營養吸收就會受到影響，從而阻礙生長發育，時間一久還會帶來更多健康問題，所以媽媽必須要時刻關注著孩子的脾胃健康。
但是孩子年齡小，往往不能清楚的表達自己的感受，尤其小嬰兒，不會講話，這就需要媽媽掌握一點「技能」了——要學會觀察孩子的臉色，來判斷孩子的脾胃是否健康！
脾胃虛弱的寶寶臉上會有3個變化：
1、 鼻翼：鼻子是於脾胃經脈相連的，健康的孩子鼻頭的膚色正常且發亮。媽媽可以看看孩子的鼻子，如果發現異常則就是孩子的脾胃出問題了：如果孩子的鼻頭髮紅，多半是胃熱引起的；如果比頭髮黑，或者是鼻翼發青，孩子還經常獨自不舒服，這就是脾胃虛弱的典型狀況了。
2、 眼袋：脾主肌肉，運化水谷。脾胃直接影響著體內的脂肪代謝和肌肉功能。孩子如果脾胃虛弱，運化失調，營養物質送達不到身體各處，比如皮膚、肌肉等就會因缺乏營養的支撐而變得送出沒有彈性，時間一久，媽媽就會發現孩子的眼袋大了。如果媽媽發現孩子的眼袋比較大，還有明顯的青筋的時候，就要考慮還不是不是脾胃虛弱了。
3、 嘴唇：脾胃好的孩子，嘴唇應該是紅潤有光澤的，當你發現孩子的嘴唇周圍發黑，晨色黯淡的時候，就說明有濕氣侵入，也就意味著孩子脾胃虛弱了。
兒科醫生建議：從3個方面健脾和胃
1、 養脾多一糖。孩子天生抵抗力差，身體自我調節機制不完善，所以媽媽可以給孩子喝多桿雙糖健脾。一方面能促進孩子腸胃內環境的平衡；另一方面能促進消化酶的分泌，平衡胃腸道蠕動，從根源上應對孩子的脾胃虛弱。
2、 飲食要均衡。孩子好像都喜歡味道比較明顯的食物，像咸、甜、酸等，但是媽媽可不能以孩子的喜歡為標準來準備食物。要講求營養的均衡，尤其現在進入冬季，一定要少油膩，多給孩子補充膳食纖維。
3、捏脊輔健脾。捏脊是一種推拿的手法，是很好的輔助健脾的手法，通過刺激相應的穴位，促進血液循環，達到健脾的效果，以此來改善孩子的食慾，每天給孩子捏脊5-10分鐘，能輔助健脾，寶寶也會很舒服的哦！
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