多囊卵巢要想調理好，應當看看這些

健康 12-15

多囊卵巢要想調理好，應當看看這些

在我們調理多囊卵巢的患者中，最大的發現是這些多囊的人有很多的共同點。

一、脾氣性格方面

多囊患者多半性格要強，執著，性子偏急的人。再次就是生活方式不太健康，比較糟蹋自己，比如喜歡熬夜，喜歡生冷或辛辣的食品，工作比較辛苦，自我有一定壓力等。多囊的人得病的根本原因還是應了那句老話：病由心生。一切慢性病的成因和自身的性格缺陷都是直接相關的。多囊的人除了先天不足，多半個性好強，內心敏感，遇事較真急躁，有一定生活壓力，並不善於給自己開解。一般大大咧咧的人是不會得這種病的，

所以想快速的只好自己，除了求醫問葯，還有一點同樣的重要，就是放下一些心理負擔，學會保持淡定平靜的心態，並保持健康的生活方式。

二、生理特點

有多囊卵巢的患者，都有月經量少、月經後錯甚至閉經的現象，多伴有月經稀發，每次月經，姨媽巾只用幾片就夠了，經血少，顏色暗紅或是發黑，甚至還有血塊，都是氣血不足無法滋養卵巢導致的，說明子宮缺血少氣已經沒法維持正常的月經來潮了！伴隨臉色差、冒冷汗、怕冷、乏力、手腳冰涼等癥狀出現。月經量少推遲，更是進一步說明了子宮內氣血不夠，子宮就像一個活水池，裡面籌備充足的血液，才能保證子宮內膜正常的脫落更新，要是氣血不足，不僅讓子宮內滯留的血液變質發黑，更沒有充足血液推動舊的子宮內膜脫落，子宮都沒有氣血，經血還怎麼流出？

正常的經血顏色應該是鮮紅的，沒有血塊說明氣血充盈。若是氣血不足，沒法推動血液運行，血液活不起來停留久了，新鮮的血液就會變質發黑，甚至變成血塊！

三、飲食特點

多囊患者在追求快捷方便的飲食，大量食用快餐外賣和垃圾食品，不是全盤否定那些快餐外賣的質量問題，但相當一部分卻令人擔憂。還有極少的人能經常食用對我們人體有益的五穀雜糧。